也许这世上距离我最远又如此心心相应的朋友就只有L了。大学之后大家各奔东西几十年都几乎没有再见过却一直是只跟对方说心底话的唯一。
健身房锻炼，心情有些郁闷。此刻她忽然发来信息：“在海边散步，想起退一步海阔天空，不知为何想你了，怎么个退一步？”
愣了两秒钟回她：“心有灵犀。这个退字有几个意思。一是可能退而求其次，心不免有不甘。二是可能以退为进，暂时的放弃是为了得到更大的收获，目的还是求进，这需要隐忍。我定义的退通常是全身而退，拒绝在遊戏里做主角或配角。”
她回：“牛脾气一点儿不变。这么多年还不知道事情并不是非黑即白，有很多渐变色。”
回她：“呵呵，我不喜欢比比皆是的带半点虚假的面面俱到，我只要肝胆相照的真实，哪怕只有极少极少，哪怕只有你一个，珍贵的总是稀罕的。”
回我一个拥抱，我回她一个吻 :-]，她开始新的一天我继续挑战重量…. 却如释重负。
安～
3/13/2019
收到Y的微信。好久不联系了也一直未曾留意她的朋友圏。因为post庆山的新书，她给我发了一个留言说＂读庆山时想到了你＂。给自己五秒钟去反应，随心而言，于是看见自己写道：＂me2 你还好吗？＂ 这大抵就是自己真实的想法了。的确活到这个阶段，没有什么需要伪装，真实地生活着，真实地去喜爱，就是这么简单。
Y继续发了私信聊了数语。她说：很高兴你还愿意回复我。我说：不咎过往不望未来我们都享受现在。彼此问了近况，她说：变化挺大好好坏坏，我说：好好坏坏都是生活的部分。她说：我觉得你是很牛很牛的人心底清澈如镜。 唉，小妹妹，我心想，我其实最想难得糊涂。
其实我早已原谅和放下了。知道了人与人的因缘便不会再去怪责。这也是天山师父给我人生的最大帮助，毎次钻入牛角尖出不来。他会让我“看到”其中的因缘，得知前因后果，知道用何方式去对待遇见的人和事。 我何尝不是很幸运的人？
对Y说其实我挺感谢她的，让我对自己有了更真实的认知。人对另一个人产生的莫名的情愫，无论时间长短，请相信这不是偶然。
人的情感和欲望，不是缺陷和弱点，即便在宗教修行中，阐释也并不相同。有些认为它是毒草，当拔除，有些则认为，如果是可以食毒的孔雀，吞下毒草只会令它的羽翼更美。【此时想起一休和尚】 这就是转化之道。把我们的欲望、痛苦、缺陷、不足，以修炼的方式，最终转化成智慧。 烦恼即是菩提。说的不也是这样的道理吗？世上没有一个药方可以一劳永逸，可以得到“快乐与美好的生活”。我们只能不断地去体会，观察，原谅，包容，承担，然后如同悬崖走钢丝一般，珍惜和享受这段相对稳定时那一瞬间的喜乐。由此片刻的相续，便是长久。
—-
五人决定去看花，去年四月初去的，照片还在手机，时间飞驰，转眼一年，这一年，多少楼台烟雨中？还好，我们的友谊总归没有被影响到。 和ZJ多少次因为闲言碎语的误会而着急对方？ 向来不会浪费宝贵的时间向无关的人做解释，急切的解释会带来过度的解读，也不会被想信；我也不想花心思去琢磨别人的想法，人心太善变。 可是这些都是我MUCH CARE ABOUT 的人，如何甘心就此走散？ 如果觉得我是不按常理出牌的人，其实这种人大都是对自己有足够的认知和信心，对自己的选择有担当。人的知行不合一，只是因为认知不到位， 认知清楚的人，即便受到挫折，都能忍耐沉着，把握机会东山再起。 每个人的特质不同，不寻求完全的理解，不羡慕他人，也不质疑自己。只是走好自己的路。每个生命的确都有独一无二的苦痛和伤痕。自我学习得到足够的智慧和慈悲，才能增进理解力，为自己和他人疗伤治痛。
看到大侄儿在群里发的一段话，心里觉得没白疼爱他了。 在那么多不知所终的节点上，原来有一点信念就够了。
有水皆含月，无山不带云。我们该干嘛干嘛，不被非议与流言左右，明白自己的内心，走稳自己的方向。
早上燃了一根结缘的檀木, 是师父平时法会捻香用的那种，有一种特殊的香气顺呼吸沁入。
祝安～
3/25/2019
时间过得飞快，不够用。
人间四月天，冬去春来。好友的生日，妹妹的生日，自己的生日，清明，当然还有父亲的祭日，都在四月。不是说吗，做天难做四月天，蚕要温和麦要寒；行路望晴农望雨，采茶娘子望阴天。变幻莫测，众口难调。
知晓很多残败的真相，但是心里仍旧坚定地拒绝容纳肮脏和不美。当然这坚持有时是需要一意孤行的勇气的。
相信美的气息是不会因为时光而消失，而会因为岁月而沉淀。于是时间流逝，成为了越来越美好、高贵、有价值的存在。年龄这个数字，从来没有决定我们该如何活，也不是自我局限的砝码。
和Z，L相聚，三人说自己的近况，Z是睿智的人，他总是能从男性的角度一针见血地诊断出“疾病”。
谁羽争锋的第一次比赛, 感谢Jeffrey 组织，同是圣村搬来的，算不算是他乡遇故知呀？在校时常常比赛，说不上喜欢，但是也锻炼了自己的Sportsmanship – Go All Out, Never Give Up, Do Not Blame Teammates. 其实就是- 坚持和担当。
最近让我郁闷的是明明想光明正大以平常心对待的人和事，有时候被告知需要此地无银，否则有炫耀的嫌疑，相当无语无奈。人心善变。一句话一条信息可以天翻地覆。这便是成年人的世界。连天地都有残缺，何况人生，何况感情。成长是以不断失去为代价的。
其实人是不应怕孤独的，只要人的思想有分享的渠道，哪怕没有情感，但有能量流动，有来有去。所以如果在世上有人，愿意回应我们喋喋不休的琐碎情绪和对细枝末节的感慨与抱怨，是难得和要珍惜的。 觉得这种倾听很奢侈。也因此，我愿意成为善于倾听的人。
4/1 W的生日。五人约了午饭，切蛋糕，我们几个，时而小吵时而小闹，重要的是彼此能成为可以吵可以闹的朋友而非藏着掖着的客气的存在。
每个人在世上也许都有一个SOULMATE， 是经过很多世，心识依然流浪着寻求对方。每个人在世上也许都有一个故乡，这个地方，当你踏上，便像是扑进一个拥抱，仿佛是漂泊伤痕的前生的真正的故乡。我的故乡在哪儿？
那天对P说，我的计划是再工作十年，如果还活着，十年之后我就开始去云游想看的世界。上星期许大哥结缘让我得以见到马来西亚法师并听他讲法和禅修。他21岁出家，10年山上学习，10年弘法收徒建寺，10年云游世界。自幼学习佛法，但深刻明白“只有亲自出发，翻山越岭，以身心试炼，抵达高山顶上，才能趋近目标。光靠听闻、理解、背诵与教导没有用处”的道理，成年后走出去学习、流动、最终带着一身的看见回归，见过了世界，知晓自己的来处，坚信“在行动的时候人没有恐惧，这是离证悟最近的一步。”
《夏摩山谷》慈诚对如真说：“我们的相逢，需要彼此做好各种准备。对你来说，对我来说，都是一样。感情的深度需要升级。如果对我们来说，今生比较重要的事情是相遇之后陪伴对方，那么某天，如果我们再次相遇，相爱的使命应该是为帮助对方解脱。这像是爬楼梯，意识需要一级一级往上提升，爱也是如此。” 每次对菩萨都祈愿 – 今生我们的因缘能让你变成更好的你。
昨天小林漫画看得心酸。有两张印象最深：一张写到“如果你足够强大，就选自己爱的人，如果你不够强大就选爱自己的人”， 另一张是“让人底气足的不是平等或尊重而是被偏爱。” 你是内心强大，而我底气足。
祝安～
4/1/2019
物是人非事事休。一些曾是积极正面的会物转星移地变成负能量，如阴阳光暗的轮转, 如黑夜和白昼的交替，是必然的。
以前觉得人们大多数都只对有安全感的人发脾气，因为你潜意识中知道对方永远不会离开你。发脾气，其实也是一种依赖。现在不这样认为，对有安全感的人尽量忍住不发脾气，珍惜跟他们的谈话相处的时间，有情绪时尽量平和倾诉。因为珍惜，所以愿你喜乐，我亦随喜。心躁动，情亦难深；心贪婪, 情难久长。
有缘遇到龙德居士，明白了不少事情。他说我这人直率有魄力，责任心太强，比较较真，现在开窍了反而更一帆风顺了。到这个年齡，仿佛才刚刚起头，这真是无法控制般的奇幻的人生。
有时候终于明白如何看破不说破，不想多说话，愿意让事情自动发生和变化，以直心对人始终奏效的，只是这直心需要懂得沉默，否则伤人伤己。
《浮生六记》中的“情如剩烟，才如遣电”，特别喜欢这句，不知为何。
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没有什么会永恒，你也只在我的文字中永久。更愿意相信生命有前世和来生，否则人与人之间只因偶然而相信，任何事情发生都是随机 ，这样太无趣，也不珍重。
从小是个安全感不强的孩子，常常追求确定，现在是乐意拥抱不确定。人人说平常心，大抵就是愿意开放地接纳一切可能性的心态吧。反正我慢慢变成是这样。今天到飞机场，收到教练喊我和YN练球，last minute 通知； 刚答应，却得知航班临时被取消，不得不坐晚些的航班，于是又要取消课。 心里没有抱怨，只是平静地应对，到达Oklahoma City 机场 11:43，看到有12点的机，可是被告知已closed gate。心想，这是注定的延误。于是去买coffee，看窗外的风景，把和J的会议记录和自己负责的项目整理好，和YN沟通了一下，看了飞行时间，应该赶得及看YN和大师兄的比赛，给小黎带拍子。觉得一切是最好的安排。
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这天买菜回來，P刚好在车库帮我拿了东西进屋，我说：看到沙河粉新鮮給你买了。他说：你真是个善良的好女人，总是心里记挂每个人。这让我有些愕然，开玩笑地问：说说我的缺点。 他顿了一下说：除了一些小脾气，你是零缺点的。我说： 一顿河粉换来如此评价也太值了。
他说：你总不让任何人走进你心里，可是我很了解你尊重你。 这么感性的时刻我一下子无话可接，可我心里說：我也会始終感谢你。感谢你的无限支持，无论我做什么。感谢你懂得如何爱我，感谢你让我变得更好。
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尽管尽量地接地气的生活，我还是更喜欢自己留白的时刻，伏案抄经文练字，读书听歌跑步， 人事如云聚散， 一些人事出現，当下认为是生命中很重要的，但是时间终将让你再回首，也不过如此。在人生路上奔跑，人希望能夠得到自己追求的所有東西，得到时喜悅，失去时难过，得失都是生命中短暂的的一瞬，都別太在意了。 一个人相处，与他人相处，给自己留白，让生命丰盈时也能放空。这样就好。
一直训练自己积极地给予，尊重，照顾他人的习惯。虽然自己骨子里依然傲骄，但是的确看到自己也放下了不少，重要的是不断有进步。自己肯定自己，无须他人的肯定和评价。
喜欢小林这句话：今天是我余生最年轻的一天！
今天是爸爸往生第23年。依然想念您。
安～
4/26/2019 奥克荷马城飞回途中。。。。
5/24/2019。
习惯了下班后乘夜机回去，不会觉得孤独，反而很享受这样一个人走的旅途。不必和人说话，读自己想读的很多书。这样不觉得因为出差浪费了时间。
看到王阳明说的：不管人非笑，不管人毁谤，不管人荣辱，任他功夫有进有退。意思是别管那些闲话，踏踏实实做自己的事，早晚都会有收获。这个世界上，无论做什么事情都少不了流言蜚语，别让他人的目光或言语阻断你前进的脚步，走自己的路，让别人说去吧。
我累了，不会“讨好”别人，余生只愿自己开心快乐。
理想中，喜欢的人必然是势均力敌的，谁也不控制谁。 可是人与人之间其实有某种早已被事先设定的格局， 关系里从来不存在所谓平等的位置。
坚持长跑的人，会练就隐蔽而坚强的耐力。速度不缓不急，自有安排妥当的节奏；该收敛时不逞强，该出击时不犹豫；该保留时不盲目， 该竭力时不气短，收放自如。 一个人若能控制他人，必然要先能控制自己。
喜欢上BOXING， 运动7天，好像要暂时放弃长跑了，因缘总在变，没关系，随心走下去吧。
祝安。
5/18/2019。
有时候YN会突然发个信息表达TA的情绪，难受或郁闷或烦躁等等，其实特别理解。也尽量回信息让TA分散注意力。人的情绪来袭或反扑时，基本不能做任何对抗，象没桨的小船在狂暴的海洋里打转。经历多了，现在复原的速度也加快。
昨天和P小吵，大家站在各自的观念里，自己出不去，对方进不来，车轱辘话滚来滚去，但到底，都是愤怒或哀怨的自言自语。 情感情绪很容易破灭，今天想的不是明天想的。什么都可能失去，不如让TA自由快乐，不然你很累，TA也会干枯。
感觉生命的模式在循环，走不出的轮回。 想起”万物有时“，有写字的冲动。
有时觉得自己在过着奇怪的生活，但又必须多多少少接纳和臣服于这一切。否则是在跟自己对抗。
特别羡慕L，这么多年坚持不将就，保持独立自我，别人不值得，忠诚地爱自己。
是的，一个女人来世间走一趟，并不需要用结婚生子来作为不负此生的证明。
是的，“慢慢活久了，爱情并不那么重要，你想成为一个什么样的人，变得更重要。”
当年两人以为更为不将就的会是我，却不敌命运。
村上春树：不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。
坚持做好自己，你要加油，你也要加油。
～安
5/15/2019。
“如果你不了解，你就闭嘴，因为你永远不知道别人经历过什么；如果你了解，那你就更应该闭嘴。在没了解事实之前，先别急着站队。你的一句恶意揣测，也许对当事人来说会造成无法磨灭的痛苦.” — 也是对自己的警醒。
不去对他人做评判，也不追随，只和有缘人一起并肩前行的一段路。
这几天写得太多，记录为了清空 and Move On. Focus and keep walking. ～安！
5/14/2019。
突然觉得自己累了。无可否认，我们的耐心和珍惜都变少了。
今天跟G说，我对待朋友，缘分在时，心甘情愿地付出；缘份散时，无怨无悔地告別，我从沒有期待回报或质疑对方， 大家好过，一起快乐过就够了。 心甘情愿地付出会被看成是用力讨好，讨好我们这个团队吗， 自己当下觉得值就行了。
G说，C你带大家玩都有帅哥美女养目。但你跟人太近，别人又有意见。等你消极了这些人就会天天来问你为什么没这个那个了？等以后死群了大家就只能去看韩剧了。G总是把人家肠子都看透。
慢慢地我会淡出这些。生命不是用来展示于外界或他人，也不由他人来损毁或成就。目前沉着应对，尽量低调处事，做任何事，不亏待别人，也不辱没自己。 宁可保持独自，也要坚定。你要加油！
5/13/2019。
雨过天晴。 W最气我的不是她生我气, 而是当她听到人说长短她衍生烦恼，加自己臆测，那些不靠谱的传言在她心里迅速从种子长成高高的带刺杂草，刺痛她的神经，一触即发。这次比火山还迅猛。
四点令W生气的原因：
1）临时缺席和B的生日午饭 （我临时有会，我两天前已和B吃了晚饭，我没有忘只是忙）
2）听到不实际传言，她信以为真 （这个很无聊）
3）觉得我有时打球板着脸，怀疑我为某些人生闷气和生她气 （哎，我百废待兴那么忙，顾不了时时要陪笑）4）认为我为团队做事有讨好之嫌 （不辩解了）
我在听时，心里只是想：女人之间真TMD无小事。（原谅我的三字真言）
关于传言，我听不到她听到的种种，每次别人来说什么都徒劳，我装着麻木不仁，不反应，当下也不解释，即时停止去灌溉恶的滋长，种子落在石头上无从扎根。渐渐也没什么人来跟我叨念八卦了。我难得清净。我也曾因为听到传言感到过委屈，可是会立刻选择不相信任何传言，我相信我的眼光，相信我的好友们。
这次她有听到一些根本没有的事，没有说过的话被说成有。心经说人世间颠倒梦想，大抵如此。被冤枉我认做是人生常态，无奈的是你去相信这些！今天毫不留情地“骂”了W，三字真言都出动了 :[ 是不解她三番五次为这些无聊的事自己伤心难过，主观猜想种种去误会我，和YN。
感谢G这个月的微信陪伴，也只有TA知道我所有的情绪高低起伏，耐心指出实质。
家里亲人的事，各种生活大小事最近都把我拖到泥潭，也不想多说，情绪有时挂在脸上，W以为我生她气，我没想到她想了那么多，发生矛盾时只觉得她无理取闹，也没有心情及时去跟W解释。
今天自己反省。做事风格一向是找到方向目标明确便风雨兼程，自己有足够的能量抵御风雨，但却顾及不周到与自己同行的好伙伴们的感受，每个人承受风雨的能力不一样，我也许要注意时不时要举伞为他们遮风挡雨，也要等等大家的步伐，不能太我行我素，独自疾走。【可是，我也有累时候。】
再者面对矛盾时，我们存在着巨大的思维方式差异，这时我不能傲娇着不解释，不解释是对无关紧要的外人，对自己Care About的人，要问，多委屈都要等对方平静下来去说明实况，高质量的吵架，两个人要先调到同频，有事说事，开诚布公地讲出自己的需求，谁都不要借题发挥，最后让情绪弥漫，掩盖了一切。
最后，永远不要一吵架，就上升到“分道扬镳”这种高度，就事论事的吵架并不伤人，伤人的是，我们都以最凉薄之心揣测对方，或以恶毒语言攻击对方。
过去了，我们因误会而更了解。
5/10/2019。
昨晚聊起日记，翻看自己唯一得以保存得日记本。里面是自己对小孩，快乐，自我，生命，死亡，金钱，等等的看法。现在的我对自我，生命死亡有更深的理解，除此以外，对其他依然初心不变。 和YN说，这些是成长必经的黑暗隧道，一直走就是了，要相信会越来越接近出口的。
人最快乐的时候是最无知可笑时。 所以年轻的你，该玩玩，别管别人怎么想。我到现在多半还是一意孤行我行我素，我知道自己要什么适合什么。我知道要简约才能专注，专注才能极致，择优求精而非面面俱到，专心打造自己的长板需要一意孤行的勇气和耐得住孤独的时光。
我常常被主角，大家都希望我按他们的YY那样会生些事，可是我不会，我太清楚我自己了。而你不是我，所以不要以为你能解读我。我也并没有简单到可以被一目了然。
真朋友可以允许对事情看法做法不一样，这并不影响我欣赏你的亮点。不过我也真累了。最简单的解决办法还是始终保持距离。有时，美本身是一种距离感，它需要成全，而不是占有。
世上能随时向TA说任何话，可以毫无形象地在TA面前哭泣的人不多，很多人一辈子都不会遇上，我有这么两三个交心的知己，仿佛已是中了头等奖，夫复何求？
5/9/2019。
生命中经过的一些人，如同我走过的每一间书店，每一条街道，彼此短暂纠缠，然后又永远消散。
人心其实是孤独的。即便在热闹的地方，心里也总有无法被打开的盒子，里面装着无人可诉说的情感和孤独。
5/8/2019。
更喜欢用这种方式记录！忙。很难静下来成一篇文，也不必，记录本身只是为了清空思想和情绪，这样就好。
每次和KIM谈心她总教我很多很多，人成功是有原因的。
谢谢你， 在我负重前行时，在你面前可以偶尔做不懂事的小孩子。
5/7/2019
其实不要去评判，也不要用你的想法，过度解读我。
有些在梦里的场景在现实回见如实发生，随时间流动最终浮出。和G闲聊，现在都只和TA絮叨大小事情或情绪，TA总能四两拨千斤地化解我的纠结。哎，人生又何来大事，不过是与一些微小事物以本心共存。 有美，有漏，有苦，有乐。无常变幻，是一场场的作弄。丢失的过些日子可能会默默在某处自动出现。如果没有，这是它要的结果，让它去吧。时时一言难尽，尽处已是对岸。世事变迁希望令你我更强壮并返璞归真。
5/5/2019
没有过不去的事情，只有回不去，别无选择，继续走下去。经历的那些苦痛，执着，失望，反复，艰难，幼稚。。。长久之后，终有一刻，能体会到它们给予的意义。 时间让重要和不重要的在最后纷纷露出它们的本来面目。
生命的消亡是自然规律。我们试图从生死无常的悲哀中挣脱。可是死亡的阴影，无论是猝不及防的或是意料之中的，它都往往强大的让我们无法招架。
5/3/2019
对事情预感的能力越来越强。那就跟着感觉做出决定就是了。过了生日，一切渐趋明朗，简单不易，但必须简单，不然长久不了。
5/2/2019
L对龙德（法康）居士信服得五体投地，替她高兴！ 昨日开始练kickboxing，全身运动啊，累趴了，以前想都没想过得运动却发现自己很喜欢呢！ 会坚持的。 Fay姐让我打pingpong league，我说我好久没比赛了，要练一下，她说我陪你练！ 今天对菩萨说，感恩所有这些善缘，我会努力再努力的。 龙德（法康）居士说你的人生现在再次开挂，哈哈，我信，我也努力。
昨天G跟我说人无论多大度都是会多少嫉妒的，人之常情，做人要更低调一些吧，低调也是一种慈悲，让他人好受一些。
5/1/2019
对于莫须有的事情一律不再解释不回应。清者自清交给时间。
G这段时间也是一直微信陪伴，没有人比TA更能一针见血地指出事情的实质。感谢！
妈妈身体一直不好心情也极差每天只能跟她聊天略为开解，各种事情要处理，也管不得那些鸡毛蒜皮的人事了。不过一瞬间还是觉得委屈，坐在椅子上不禁眼泪直流，他转身看到，赶紧过来拥抱我，什么都不说也不问，只是抱紧我摸着我的头让我埋在他身上放声哭完。然后轻声说去吧洗个澡，什么都会过去的。。。。感谢一直有你!
觉得提不起劲却坚持着。自小父母不常在身边，没有安全感，所以从不依靠任何人。凡是能自己做的事都自己做，从小知道什么都会突然有变，爸爸说周六回来会因为部队临时有任务不能启程。妈妈的夜班上了很长时间都没有调节到“正常班”。 失望多了也就不对他人抱太大期望了。
学习工作甚至打球都一样，抱大腿不是终究，自己要成为一定粗度的“大腿”，这个目标有点儿远 :[
只要求自己，不要求别人。今天Kelly说以前不明白我为何从不PUSH她两个哥做事，她说， 一度她认为我应该PUSH他们去佛堂，信佛。但她最终看到自己同学被父母逼着去基督教堂，表面做着虚伪的应付，其实打心里排斥。
我讨厌虚伪的客套和敷衍。如果不是发自内心的喜欢就不要去做；如果不是发自内心的相信和理解，就不要把宗教成为束缚自己或他人的麻醉剂。
很多人的慈悲心并不真实，包括自己的，只是在佛堂的发愿，真的经历考验才会让内心有力量。
依旧不时和Yn有一搭没一搭地说天道地，对事物人的感受，送张图或照。
什么是醉生梦死的生活？什么都不做，异地旅游逛街，夕阳海滩发呆，对我而言，这就是了。
～安
我们生活里，总有一些事，不想说与人听，也不想别人主动提起，每个人都有属于自己的孤独。茶余饭后调侃八卦别人的生活尽量避免。
YN说T无限期挂拍，那些无中生有的是非影响到他了。每天我都找个理由开车出去转一圈，只是想看看云。每天的云都不一样，常常想，在南城这两年是收获很大的两年，很多事情除了归于缘分也没什么可解释的了。
时至今天我感谢所有的发生。敢于与世间规则的对峙，不让他人把他们的价值观和意淫影响自己。轻信和放弃是不应该的，当人真正为自己的心做出选择和坚持，这才是有力量的人生真正的自爱。
对社交我其实是边缘人，有几个交心的朋友便彻底满足，如挖掘机般的交往，专心致志，一心一意，不浮光掠影。我不羡慕朋友多的人。因为我有随时随地可以发给TA信息的人。And I am also all ears any time to you.
一些人，允许你用珍贵的珍重对待TA，一些强迫你忽略TA，因为经不起真情实意。
人与人之间的磁性是对等的。 – “我们都是孤独的刺猬，只有频率相同的人，才能看见彼此内心深处，不为人知的忧伤。”
行至水穷处，坐看云起时，因为有无常所以有希望。
希望你早日把这些是与非统统抛诸脑后，坚持做你喜欢的事情。
～安
年轻的时候觉得自己是个不擅长表达感情的人，所以只能自己走很长很长的路。
自己很爱一个人的时候也会爱到心疼，之后看不到他了，体验到了无人可诉说的心如刀割的痛。
照例去买鲜花，供佛，其实也是自己喜欢。很少收到鲜花了，送出的寥寥无几，只是书信，鲜花，承诺，约定，在心中仍是正式而珍惜的表示。
YN发来西来寺的照片。又漂泊去了。总觉得这孩子有一种伤感在内心隐隐灼烧。一个敏感而自我的灵魂，容易受到外境的影响又不愿轻易妥协，心之艰难，是自己与自己的抗争啊。知道吗，一个人想解决问题，就首先要解决自身的问题。如果希望得到安静单纯的生活，就要成为一个坚定的安静单纯的人。耳边的是非是别人的问题，不是你的。你只要心意明确，坚定推进，才可以直至尽头。
路上看到一树一树的红花，即便没有观众也要兀自热烈地开和谢，那原本是和观众无关的事，只是自己要打发掉的芳华。
常常回向：希望我们都得到助力，得未曾有。
～安
到奥斯汀以球会友，重逢LN，愉快的旅途，和大师兄二师兄，J， W一行，大家互相照顾，7人租下一整洁的平房，俨然一家人般融洽。奥斯汀球友安排友谊比赛，我们小胜，实力还是很强呢，主要我们也团结，平时过过嘴瘾窝里斗，比赛时大家认真严阵以待，不断为队员加油。
受到别人的欢迎却被本村个别人恶心到了。于是大师兄领先决绝，我们紧跟！有些浪费你生命时间的人和事就得尽快斩缆，不计沉没成本。其实是一些事物，时间到了自然要脱落。 放下它，抖抖灰尘，继续前行。
一笑已经风云过 。。。
每个人都有自己的发展时区，我活在自己的时区里，和舒服的人呆在一起，就足够了。
“默而成之，不言而信” – 踏踏实实地去做，做成了，自然就少了闲话了。不过这世界人心充满嫉妒，这些“见不得人好”的心态继而引发各种贪婪，各种罪恶。
世界的好和坏，都取决于自己是否强大，你强的时候，整个世界对你最公平，反之你便被欺负。这个强大，是能力的强大和内心的强大，前者你要不断学习投资自己，后者你要认识自己，确定自己是怎样的人，而不是别人眼中的你。
你快要出行了，问我，如果有诱惑，你不知自己有没有足够的定力。 我笑说这是你的问题。我只知道，有人比我漂亮，有人比我善良，却没有人像我一样对你这么好，不过这只是我的主观评价，并不是答案。
～安
6/9/2019
知道自己还有情绪。就像接纳不喜欢的客人一样，他自己早晚会走。要确定的是，当情绪走了后，问题解决了吗？
其实圣人也有情绪，我们只是要学会一生与这些不断来袭负面情绪相处，一起成长。当有一天，负面情绪依然有，但却对我们造不成什么实质影响了，也许我们就真的克服了他。
《7 habits of Highly Effective People》里Steven Covey 定义我们自己能掌控的人和事叫影响圈（Circle of Influence), 剩下的，我们无法改变，关注着就可以了，叫关注圈 （Circle of Concern)。
Steven Covey 认为： “积极主动的人，只专注于能够改变的‘影响圈’。他们的能量是积极的，因此能够使影响圈不断扩大。” 所以,管好自己的事，少管别人的事，不管老天爷的事。
自己从他的理论得益匪浅，四月和五月两个月，除了日常 工作，家务，写字，抄经文，业余时间还独自完成了：
还没耽误每周4次打球！ 六月，感觉身心很累了，打球都提不起劲儿，那真的要放过自己，休息一下了。可是自己又觉得时不待人，还有很多事情我想去做。昨天跟大师兄略为讨论羽协的事情，自己曾帮忙建立和run 好几个Non Profit Orgs 有一些经验，有一些想法，我知道我要做到的事我会做到的。今天对J和W说，我们要坚持自己的特色，但也要团结其他助力。
那些尖酸刻薄的措辞，无论是什么性别，不外是隐形的嫉妒和自我优越感。 目前忽略，日后，会在另一新高度超越。
和L 扯了一下，其实从大学我们都不知探讨多少遍了，自己喜欢的人其实是mirror自己的，另外一个自己。自己一向喜欢的男子是内里刚阳气足，责任感强，有担待，也带些审美能力的。不太喜欢能说会道，话多的男人。
你从不会陪我喝酒，除了欣赏，也不太参与彼此的兴趣爱好，不过你是在我偶尔喝醉时送我回家的人。想起一首很喜欢的歌，“We Are Young”。
……. So if by the time the bar closes
And you feel like falling down
I’ll carry you home
～安
6/14/2019
相遇重逢有时 