2022

比赛后还有不少tedious tasks to wrap up，又忙碌了一周，各种事情，各种方式感谢要谢的helpers，复盘总结。这不只是一个比赛， 而是第一次调动和协调义工资源，面对各种人性立体面的呈现，包括自己的，当下都会让自己惊讶和不知所措。

人生不需要每时每刻每秒都在冒险，去游乐场坐完过山车，也该回家吃饭休息了。

功成身退。 我目前只想安静地做些自己的事情，完成心理学课程， 画画，或者不时短暂地离开这里，让自己抬起眼看看远方。 

很多事情，我尽力而为，如果不能按计划进行或如愿以偿，那就及时放下, let it go， 不再强求和留恋。 发生的任何事都是因缘聚合，是短暂的、会变化的。看起来好的是这样，不好的也是这样。At the end, it’s gonna be over and it’s gonna be just fine.  

人只有真正经历孤独与流离，才会真正懂得如何去维系与珍惜重要的。也只有实践过相爱之痛的人，才会理解如何把情感与欲望转化为领悟。不再是情爱煎熬的此消彼长。而是生起慈悲之心，清澈怜悯地爱着。 

和P因为童童搬回家暂住的细节而吵架。让我明白到，其实问题从未解决过，也不会解决，只能彼此尊重彼此的空间和计划。 大部分的关系都是初期甜美，很快就堕入各自人性的深渊。

能够长久维持的和谐的关系需要特别多的智慧与慈悲。里面有很多牺牲。大部分人做不到。

今天打golf时突然想起E，我们共同在一家STARTUP公司工作，我开始有些讨厌他，觉得他样貌丑，说话张扬，annoying, 我喜欢内敛的男生。 不过后来大家合作，才了解他计算机和法律双学位，喜欢收养小动物。顿时给他加分。 大家并肩奋斗，打造出第一个产品，每天他比我早到晚归，当然，我也常常工作到深夜。以这种方式工作，其他人是会有感知的。大家认认真真地在付出努力，而不是浑水摸鱼浑浑噩噩。于是让我们共同成立产品部门，他负责业务，我负责设计团队 。 之后我们相继离开公司，他offered 让我去他的新公司就任，我没有答应，我有更合适的选择，而且我想，这样就好，大家在彼此的记忆里永远是最好的合作伙伴。 

～好

2022-2-27

多年前有一段时间，秒涵法师让我背心经，遇到让自己心不能平静的时候就要念。 这招果然灵，虽然不懂经中意，但是每每念到，“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖（惧），远离颠倒梦想“， 心就从高悬回归地平线。 其实这因果应该是倒过来的。 远离了颠倒梦想，才会心无挂碍。

有时候觉得人就是奇怪, 被德国同事对团队甚至对我的不合理的要求和攻击，我都能平静听完，接受认为可以改进的，然后再指出他不合理的说法。 如果换上身边人， 可能我早就直接怼回去了，不会有这样的professionally 平静的态度。 其实这是人在不同场景里的启动的应激反应， 在工作上，开启理性思维，理性overcome emotion； 在生活里， 纵容自我， 直接随意。

人对关系CLOSE的人才有安全感释放自己比较真实的情绪吧。

中午熊孩子问我和YY和好了吗？都没见面，咋好？ 知道this is important …but not urgent. 我其实又狼狈忙碌了一周，先put out 工作上的 urgent fires, 刚好容大家有一段各自cooldown的时间。 人谁都说服不了谁，只是需要彼此有这段说服自己的时间罢了。

去给A买蛋糕的时候，看到”黑脸”小熊小蛋糕，觉得这适合YY的表情。 还是决定去一趟，文字无力， 也无从说起。 跟小毛驴玩了一会儿，小毛驴跟着YY， 还是很幸福的。 觉得收养宠物需要make a big commitment, 结婚可以离，养了猫猫狗狗，就要负责他们到终点, in health and in sickness.  

结果，给YY买的是榴莲，黑脸小熊给了小胖。

C昨天到达马来西亚，飞机上有Wi-Fi时一直不时让我陪她说说话， 今天打来电话，小妹妹一样，什么都希望我给些意见，分享食物风景，替她开心。 我其实很感动她最终没有动摇对我的信任和友谊。 这两天重复跟她说的观点是，任何relationship 也都遵循less is more 的定律，also， stepping back is to position to leap。

妹妹和童在谈论十年后他们就是中年人了，妹妹想象童32岁的样子，其实我觉得他那时应该更帅。 不必担心变老，人会老是很好的事，像花会盛放也会调谢，任何事有个过程是很好的。不变多恐怖，谁愿意做一朵塑胶花？

～好

2022-3-5

听R闲聊那边厢的事情，几十岁的人们，依然欠脑，表面你侬我侬，转身飞刀。闻与不闻，我都置身事外，没有价值的事情统统不予理会。

COVID过后，各生欢喜，一番筛选，身边人只留下自己真正care about 的，断舍离当然也包括人。生活里多了Sammy，Emma，现在加上小毛驴，无暇去在意那些是是非非的叨扰。

真正实践无欲则刚，并非佛系，而是没有非要到达的地方，非要在一起的人，非要得到的物品，只是尽己所能认真地做完手头上的每件事，照顾好自己和几个身边人，和我们收养的小动物。不咎过往，不问未来。以前YY总说一眼就看到了尽头，怎么会呢。生活有猝不及防的意外和机会，平顺其实挺幸福的。最终人所能找到的归属，只能来源于平衡而自足的自身内部，而非外物和他人。

熊孩子三八节打来电话问候，也是L的生日，在我们仨里祝她生日快乐，G说了句“CC不在，这里太寂静“，惹得我视线有些模糊了。

想起看到的这句话 ”人这一生，匆匆而过，如果真有所图，也不过是一份温暖和惦记！”

晚上打完球和小宝stop by去看小毛驴，YY把她三只脚上了药水，细心地用塑料袋包裹起来，小毛驴见到我们兴奋了起来，活蹦乱跳的，甩掉了一只塑料袋，小宝吆喝，YY惊呼，这鸡飞狗跳的瞬间便是生活。

~好

2022-3-10

比赛后某个post被好些人截图告知。有些愤愤不平，连Y大哥都问我要不要反击，也有人怂恿file complaint 。。。

我说，不回应就是最好的。我没有时间理会。 对于一切评论，赞扬的我感谢，有建设性的批评和建议，我会记下反思。其他性质的评论，我一概不予理会和解释。不解释是人的自我解放。

无论你是平民还是大腕，都会害怕别人的指责，所谓人言可畏，解释是人的本能。不过，一旦解释，就是留在原地，在泥潭里打滚儿， 你认为是解释，别人认为是把戏。 要向前move on，就要做到不理会，不解释， 即是不灌溉，不发酵。  

如果我需要向TA解释的一定是我最在乎的人。 

如果外界的风雨依然让你心绪不宁，那渐渐养成不看不闻不问的习惯是比较好的过渡。 

人在做天在看，这世上，能够给自己带来美好的始终都是坚持诚实和给予。 

今天打坐后，Sammy从睡梦中刚醒，叫了两声，过来钻进我盘腿之间窝着，抱抱他说，你也要感谢菩萨让麻麻找到了你和Emma。 他好像听懂了似的， 抱着我的手，激动起来又张口轻啃我的手臂，我在想，是不是非要用这种貌似伤害的方式对待你最亲近的人呢？

Emma依旧不喜欢人抱她，但每天早上一定会来我傍边跟我偎依直到我起床，然后跟着我洗簌，上厕所都要跟着，但你抱她不到半分钟，她就要挣扎着下来。 猫的个性也很不一样，表达亲密的方式也各各不同。 

我想我宁愿跟小动物打交道都不愿与人周旋。我也不怕，只是烦，人生苦短，这般浪费时间和精力不值得。

P的车到了最容易的阶段，室内装修，他是个typical engineer，小到一颗螺丝都要精确。虽然我们都有不少格格不入之处，但是我想我们对彼此还是欣赏的，都是行动力强的人。行动主义是一种理性，即便有力，但往往不是能带来安慰的东西。人需要有一定的感性才能有同理心。 我想我们是相似的，所以下一次相遇，以兄妹的relationship，应该是最好不过的。 

～好

2022-3-12

妈妈执意要寄钱给她的外孙们，我还是放下执持，配合提供她需要的信息。妈妈觉得我们今年相见的可能性不大，遗嘱改了一遍又一遍。 她说情况比以往两年还严峻，除了上厕所，去哪儿都要有green code, take temp, 很麻烦。妈妈觉得我这种行我素的人可能会crazy。 我说您真的是我亲妈。 

不过妈妈最后在银行知难而退了，她不会输入各种对她来说复杂的SWIFT code, acct#… 银行的工作人员按规定不能帮她输入。结果她最后放弃了。 我一边安慰她我会有机会回家看您的， 一边感叹事情不到最后一分钟结果也不分晓啊。

我其实很想念我的母亲，有时候会独自伤感，跟父母缘分太浅，世界上最亲的人， 最无条件地爱着我的人只有母亲了。 

我们都只有好好生活，怀念的不一定要见面，喜欢的不一定要在一起，要知道，每一种距离和遗憾都有它存在的意义。 

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这些年，我的boss对我最大的信任就是如果我答应了做一个产品，他知道我肯定会按时按质launch。 同样，我不一定欣赏常常有天马行空创新的ideas的人，我更看重TA是否有脚踏实地的行动力。高手的标志不是出人意表石破天惊的成功而是持续稳定的出色表现。 稳定从来不是一个平庸的标准， 必须有强大的平衡能力和综合应变能力，这个能力来自于基本功，来自多年踏踏实实认认真真重重复复甚至是枯燥的历练。 

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Sammy 快一岁了，还是那么贪吃。越发圆滚滚的了，抱着他过十分钟，双手开始觉累了。不过我也很羡慕他，他只是贪吃，而人，有太多太多的欲望而饱受求不得之苦。 其实， 不是所有的欲望都要去满足，人要有克服贪婪的勇气和良知。心外本无物，只不过，感时花溅泪，恨别鸟惊心，你一旦跟外物连接，便有了善恶苦乐。 

～好

2022-3-18

一早上飞机就昏昏入睡，达拉斯转机时要了一杯星巴克，没有太大作用，还没起飞就又碎着了，这也许是多年来独自飞行养成的习惯和大脑条件发射。有几次飞机遇到气流颠簸不已，还有一次飞机忽然被气流扯着下坠，我被失去重心的感觉和旁边大姐的惊叫吵醒的。 还没意识到什么回事，只想大姐您安静一下，我真的很困。 除了要尽的责任，那时的我对这世间实在没有太多的执着。现在的我，every living day is a plus, 没有尚未完成的任务， 除了自己尚未精进到佳。 

到达科泉，阳光明媚，风挺大，沿着山峦的回家路让人心旷神怡。 自己安静小住几天，打算就宅在家里，工作，阅读，看剧。 在短视频当道的时代里，能安静地翻看纸质书成为奢侈。 

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从大学时到往后二十多年一直说LL是个不理智的人，身边人总在换。 后来才发现，脑子不好使的是自己。 薄情多是读书人， 明白之人很容易跳过儿女情长，迅速看清自己要什么。而不是让自己活在冗长的故事里，在爱恨情仇中喜怒哀乐，在柴米油盐里内耗，彼此清算对这partnership的付出和回报，总觉得被亏欠。

其实我不喜欢庞大的浪漫，太虚无，甚至都不必一同立黄昏，只想长久地分享一日两餐，问句粥可温？ 

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Boss 今天告知我去年的bonus 应该是一个惊喜，还再次颁给我Top Performer Award。我笑说这些机会是否应该留给后浪？他说，不，你处理的都是critical issues。我想我应该欣然接受，感恩，归零，重新出发。 无论是经验，成功还是教训，都应该成为向前迈进的力量和踏脚石。 这世上的对手其实只有你自己。 不要总想着如何排挤或打倒所谓的竞争对手，因为这样的假想敌只会层出不穷，渐渐成为你的心魔，不断吞噬你的精力和专注力。

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无独有偶，《全球风口》上读到一这一段：”道德经里说：上善若水，水利万物而不争。夫唯不争故天下莫能与之争。

这是生态竞争的时代，这个时代的领军者，不是靠干掉竞争对手，而是靠成就其他企业、带动生态共同繁荣、乃至推动社会进步获得的领导地位。”

~好

2022-3-24 

Sammy 和 Emma 第一次见到小毛驴，紧张害怕，Emma立马躲起来，Sammy 胆小但淘气好奇，抱他去亲闻一下小毛驴，他双爪紧紧拽着我，够着脖子去凑近小毛驴，感觉到他颤抖。小毛驴性格温顺安静，不太热衷social，象极了她主人YY的性格， 如果把她送到shelter,  她肯定要被欺负了。 生活有很多内容，我想我最喜欢的就是带着猫猫狗狗玩耍，三五家人友人休闲，forget life for a while 其实才是enjoy life。 

有时候想不明白，是什么在阻碍人与人之间真正的亲密和融化？是什么在捆绑着我们？父母孩子之间，夫妻之间，家人之间，好友之间。 我们总觉得自己努力想给对方的却并不是对方想要的，总觉得自己在忍受。。。 忍受车库堆满了工具造成的种种不方便，忍受上午刚收拾好的家下午又七零八落地放着衣服，书本，杂物，忍受妹妹房间和洗手间比狗窝还乱，忍受不一样的饮食作息话题。。。

人生至少有一半内容以妥协回避的方式存在，无力面对，无法解决。可是你知道吗，人可以承受多少痛苦，才可以承受多少喜悦。

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妹妹决定放弃加州的大学，留在这里，保送的两所大学她选了以前最不想考虑的，在college tour之后她完全改变了看法，from loathe  to love, it just needed a tour. 

她年纪尚小，趁这次机会，提醒她，偏见和道听途说不应该成为decision factors，还是要用数据，体验去make an educated decision. 

对妹妹，和两个哥哥不同， 我很少去干涉或参与她的活动和决定，我想，男孩天性比较独立，而女孩，必须要训练她思想和行动的独立性， 教会她积累和准备远行的行李，上进、善良、有勇气。这情感所包含的一切，最终是为了离别。养大孩子，让她有益，这是一个善行。并非是让她承担、容纳父母的感情，受控制，被父母倚靠。

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明天Y妈妈的车就到了。放下电话，明白我暂时无法让YY想开一些，他做事情考虑长远，evaluate various possible risks， 有时候这样的细致和考虑周全是必要的，有时候太谨小慎微也让自己寸步难行，没有对和错，只是case by case and balance the key factors each time.  我只是希望他能迅速抖落这些不时扑面而来的风尘，看到光的来处。 

最后我们需要接受的都是正在发生的事情。我们为当下而活。

～好

2022-4-1

生活有时候是扶起篱笆倒了墙。着急没有用。生活不断删减但其实也会不断增加，保持能力范围的balance 不容易，尽其一生也就是来回于平衡失衡之间。时间总会被fill up. 要删减的是无用社交，无价值的人际关系。重要的事情要集中精力安静地开展，进行，完成。将军有剑，不斩苍蝇，与主题无关的noises都不花时间精力去应对。

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苹果要造车和特斯拉要做手机，其实是一回事儿。数据决定体验，苹果因为有手机而有大量的数据，特斯拉要突破行驶体验设计，需要更多的行为数据，也许以后车的console 就是自己的可折叠手机，期待看到这个设计。

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和猫猫们玩闹的时光过得特别快。在你领养他们的时候，他们就决定要和你共度余生，人却不一定能做到。《我们的婚姻》里最喜欢的是反而是沈彗星的妈妈蔡胜美。她貌似不靠谱但活得有张力有追求潇洒快乐。母性和母爱不应该是自我牺牲，更不是牺牲越多越伟大；做好妈妈的方式有很多种，坚定地活成自己期待的样子，何尝不能成为孩子们的榜样？人生不能样样如意兼顾，坚持事业就会失去陪伴的时间，总会有各种遗憾，也只有遗憾才能修正自己，创造更多的价值。

下一部想看的是《天道》，作者的才智和神秘感给这部剧和原著加了几道光环。有表达力与创造力的人容易让别人产生嫉妒与不相信，试图让对方回到与自己一致的起点，所以有些创作者会采取低调隐匿的方式而避免被“捕获”。所谓高调做事，低调做人，游戏结束即刻离场。

～好

2022-4-9

已经不敢再跟妈妈说我们这里国泰民安，群体棉衣生活正常，免得有showoff 的嫌疑，她说三天两次tests, 基本足不出户，叮咛她能出门时要多买些罐头干粮，妈妈从来不吃罐头食品，可是无论何时，人除了自救，是无人可靠的。蔬菜在阳台上种一些，平时的菜干，霸王花干，冬瓜干，金针菇干，冬菇类都能派上用场了。愤怒和忧愁都是无用的情绪。

今天学到了一个词条，叫“默杀”，沉默的默，杀人的杀。说的是，对于他人的恶意攻击，如果你进行了言辞的反击，伤口会被撕大，而且还会不断侵蚀你自己。那么最好的解决方式是什么？不是被动的“不理会”，而是主动的断绝和屏蔽，从言语上、视线上、思维上，把自己和所有恶意断绝开来，这就叫默杀。为什么默杀比反击要好？因为生活在这个世界上最困难的部分，并非是直面恶意，而是妥善地保护好自己的心，让它免受扭曲和沾染。这个道理我早就明白，身体力行，不过冠名如此高大上，虽然不觉得很贴切，也是要赞叹的。

这一周都在忙碌，起起伏伏，一波三折，不过我很相信自己看人看事的能力。我也不必着急说明表达，当时的人们也不会相信，前因后果，it takes time。人与人，只能存在于自己的境况，走自己的道路。寻求各自的自我解决。

遇见过的人，最不待见的是热衷夸夸其谈，没有行动力的，讨厌那些如同长舌妇对他人的隐私怀有异乎寻常的兴趣，极端地不负责任地评论和添油加醋的传播。他们之热中于“同情”他人的痛苦，与他们之热中于嫉妒他人的才能，其实是同一份德性的两种表现。

我更为喜欢温柔而敏感的人。愿意手写书信，制作简单食物，种植花草，欣赏一事一物，心存热情和活力，享受情感而又高于情感，不沉溺于物质和科技，个性质朴平静。

半夜感觉手臂被“抚摸”，原来是Sammy睡在旁边，双爪抱着我的手臂，我试图想轻轻抽出，他醒了，抓得更紧，又张嘴轻啃，他喜欢用啃的方式跟我表示亲近。

有时候小毛驴被她爹留在家里。开门时叫她一声她就会欢快地跑过来，来回蹭我半天，尾巴不停摇摆，每次都给她喂些treats，跟她玩一会儿，走的时候跟她say bye，她瞪着大眼睛看着我，一脸无辜落寞的样子，让我于心不忍。

这些毛孩子来陪伴一程，是人生额外的礼物，从来不是理所当然的。他们都是有灵性的生命，要善待他们。Sammy 再过几天就一岁了。

～好

2022-4-15

跑完马拉松的秘诀，就是熬不下去的时候，再坚持多熬一会儿。我想今年就是要坚持的一年。

妹妹说高中最后两个月事情特别多，mentally stressful，在来去A&M的路上，我们谈了很多，都是她在说，我在听，偶尔给她一些建议，她说妈妈你是introvert，你不爱说话，你都埋在心里。突然间觉得感动，这个小姑娘明明白白的。我不完全是introvert，我也是go getter，我只是不太喜欢用语言表达，行动即表达。很多时候，事情说多了就在他人的脑海里变复杂了，越来越不清楚分明，也越来越不彼此亲近。不如在起初，你在傍边，默默陪伴，我们此刻的距离仿佛是彼此最为亲密的永恒。

其实世间大部分人所感受过的感情都不是圆满的，大都无法遇见真正能一直相爱的伴侣。如同要迎接一位贵人的来访，你要清扫整理，准备珍贵丰盛的食物，才能配得上这位贵人。可是人们需要的是他人的关注，尊重，宠爱，照顾，要求别人让自己满意，习惯苛责他人推卸责任，这是难以圆满的原因。人的心大都只是意见没有打扫干净而且贫穷的房间，贵人不会抵达更不会停留。

当你通过自己和他人看到人性的丑陋，经历信任的崩塌，独自撑过绝望黑夜的深渊，每次情绪来袭，就如伤风感冒一样，let it go through its course, slowdown, rest, read, do something different,  it’s gonna be fine at the end. 

除了A，这个世上，我真没找到能明白我的人，和A，我能一起figure out每件事的前因后果，和一个人的缘起缘灭。

有一些分离takes a long time, 并不能狠心一刀切，可是你也不要抱有幻觉，只是要耐心把相连的筋骨肌肉慢慢地分离。 Either way it’s gonna be taking a long time to heal。A说她prefer一刀切，她是个孤勇者。

最近看地多了，发现南城这里真的是一大块宝地。阳光常年充足，各种资源丰富，数年前洪水之后反而促进它的迅速崛起。也许我真的因为八字土多，一生喜欢土地，在一个地方停驻，便购置房地，以此为家；一但觉得要离开，也可以连根拔起，再度上路。

周五是完全属于自己的时间，工作通常中午前完成，去练golf，GYM，买菜和爱吃的小食点心，做简单的食物，打扫卫生，看书，写文字，坐下佛案前抄经时Sammy 跟着过来躺下偎依着，摸摸他的脑门儿，跟菩萨说希望他们俩都健健康康的。

妈妈每天都发给我不实消息，她从一位精明能干的女强人变成如同小孩子一样天真了。

“每一位母亲都很好，因为每个母亲都尽力了” 看到这句话，觉得感动。

～好

2022-4-22