Author: fatcat238

这几天都不想写。只想画。把张蓓雯的portrait画完，这张只用了几小时，而且比较满意。 算是有进步了。 

那天看了张蓓雯在丹麦对马琳的比赛，对方的狂吼与她的宠辱不惊的平静形成鲜明的对比。她在她的世界里，除了专心比赛，其他都与她无关。 她是个有韧性的人。 一直面对种种困难，没有教练，练习时间不够，靠众筹旅费辗转比赛，她说困难是常态，她一一克服，坚持下来。每次看她比赛，不知为何都会想起“the road not taken”. M告诉我她跟Alex 合开了球馆，在芝加哥，衷心祝福她，有一天会亲自去看看这位默默坚持的姑娘。 

——

11/6 熊孩子生日，好像只有18年正儿八经地一起过了生日，还闹得不是太愉快。去年的更是“难忘” 不提也罢。 这两天发来在黄山的照片，瘦成闪电了。 让我再画他，应该可以练练手，他的五官轮廓分明，还是比较好画的。

 在山上看到的风景之美似乎和熊孩子在当地体验到的人文形成了反比。 对当地商贩对游客带欺骗性的抬价和态度非常反感。 其实我很明白他的感受。 这些年，我尽量避免去我不太想去的地方，各地风景很多都大美，人文却差距很大，对让自己不高兴的人事，最好的办法就是绕着走。如果实在想去，就告诉自己要无视让我不爽的东西，他们不在我的世界里。 我总觉得，一切境界，无非心光。我们所见到，认知，感受，体验到的一切，是自己的心所构造和投射。如果我心生恶意，是自己允许了负能量控制了此刻的心。 

又长一岁了，继续成长吧，山高路远，祝你快乐。念了楞严咒，大悲咒等，心经，回向希望他一切安好，顺利。 

——也许这是most dramatic election ever. 周二睡前大家都说Trump 要赢，周三起来做好思想准备听新闻，结果没有结果，这几天两边粉丝团延续各种骂战，各种阴谋论，好笑之余，感叹，有势均力敌的对手是彼此不松懈的动力，是进步的必须。 看看林丹和李宗伟，周瑜和诸葛亮！ 

也有因为政见不同的朋友在朋友圈说因此被拉黑了，也有夫妻反目，说到底，多少还是三观不同不能包容吧。 

我和P多少年来都是agree to disagree，也从不讨论政见，到现在能愉快地讨论的事情只限于今天吃什么了吧。

——写下文字，没有任何目的，也许其实只是有一些私人的，急迫的话需要说，但是这一刻找不到听众。如果不写作，“灵魂会觉得饥饿，灵魂会昏昏欲睡” （多么有深度的话）。

有生的日子天天快乐吧，让我们。

～安

2020-11-06

。。。的election，坚持的力量！ 这次made a lot of history.  One of them is that it had most of votes turnout! 这是文明社会进步的步伐！这是真正的意义所在。今天读了Biden的经历，他是被苦痛赠予过厚礼的人。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。 （《孟子·告子下》）这是对Biden一生最好的reflection！

——-FB上重看了John McCain 的concession speech， 依然会感动不已。2008年我投了John McCain (而不是Obama），因为他是军人出身，越战中重伤，九死一生，作为战俘，受尽折磨，直到1973年释放回美国。 我敬佩他的勇敢，正直，我们需要散发正能量的leader， Character matters！

接下来4年，希望这个我选择安家的国度restore its core value – it’s a melting pot for diversities! 又读了一遍传道书的万物有时 – …….杀戮有时，医治有时；拆毁有时，建造有时……. It’s now a time to heal!

———AX 过来我们小聚了午餐，愉快的交谈。好喜欢这个说话不紧不慢，单纯友善，充满灵性的妹妹，我们在佛堂认识，当时她有些抑郁，之后加了微信，不时有三言两语的交流，她喜欢听书，也推荐好的书给我。 年初她邀请我去她家我们小聚午饭，她烘培的小蛋糕是我吃过最好吃的。 一点儿都不夸张。 之后我们约一起去BOXING， 之后疫情，拖到现在我们才再聚。 我们讨论道，人生3个最错误的观念是：

1.世界和平 2. 你对人好，人就对你好 3. 困难过后就是光明

这3个其实都是伪命题，他们的实质是。

1. 只要有两个人，世界都不会和平； 2.  有期待就有失望 3. 生活千难之后是万难，困难是常态。换句话，明天不一定更好。

——— C是个傻姑娘。担心她两天，今天告诉我她好些了。 其实我不想跟别的group 有太多交集，偶尔有外援来切磋就很好， 不掺和别人的是是非非。

GF今天说很羡慕我能如此认真投入自己的多项爱好，他除了羽球，好像没有别的能提起兴趣。 还报备式地告诉我一位前球友最近让他帮个忙。。。我真的很感谢他being thoughful and sensitive 担心我有想法，我只微笑听完，称赞他的专业才能。 谢谢他们每个人，包括熊孩子，YY， 大师兄都是，常常顾及我的感受。上次我不开心，熊孩子赶忙道歉，还担心YY也不开心，我告诉他，如果不高兴不开心，也是因为我们心疼他试图周遍圆融地累自己。其实，time heals，“爱”的反面真的不是恨，而是indifferent。 我真的不太care，我的世界不大，安放不下太多的人和事，而你们都在我的世界里，就很足够，我真诚以待，我也没有精力和心去容纳更多；于是其他，都在我的世界之外，与我无关。

———给熊孩子选了他“会当凌绝顶”的照片画，其实是老师选的，她觉得这张比另一张portrait 更有动感，也很酷。 而且我能学一些新的手法。 好吧，画正脸portrait 暂时会有压力，怕把他画丑了，他这么爱臭美的，肯定不依。

～安

2020-11-8

时间总是不够用，是否因为自己爱好太多还是效率太低。工作8小时，做一顿简单的饭，basic的家务， GYM 或 打球， 能安静下来写写清空一下脑筋，看看书或画画就已经10点了。有时飞快地刷一下FB，WC，看到人们大篇大篇地发表言论，Double Standard，相当可笑。当然，大家可各抒己见，是彼此的自由，I disagree with you but I always respect your right to speak 🙂   

人的风格各异。一个看起来勇敢骄傲恣意妄行的人也许实质上往往不是那么回事。真正的战士内收而自控如插在刀鞘里的利刃。

——

有时候会翻看一些照片和录影，这些片段的确珍贵，因为未来不会再有。一切事物无法在最美好的时刻凝固不变。可是又在想，这些片段也是多么的熟悉啊，彷佛也在不同的时空轮转重现。 相遇是缘，分离却是命，一切最终的结局都是分离。但是这不等于我们不再在各度时空里重逢。

GY通知一位老球友走了，胰腺癌。每次出差回去打球，总叫我多回来打球。一月回去见到，以为来日方长后会有期。 

——

德国团队的工程进度并不顺利，工作方法和理念还是比北美更封闭一些。提出各种问题困难和抱怨。有时候觉得改变mindset 并非靠洗脑似的，而是要找到一个突破口让他们看到价值。这些我都经历过，都有经验，厌倦只因为带习惯了成熟的团队，突然有种back to ground zero的感觉。不过有什么不是不断轮回的？

常说高情商不是要赢而是解决问题。但是重要的前提是不是所有的事情都是需要解决和你能解决的问题。我自己的事，别人的事，上天的事，我只能专心做好自己的事。

——

这两周都很忙碌。时差让我不得不一大早就开始工作，然而又不习惯早睡。于是感觉睡眠的匮乏。 坚持在午休时去健身房，reduce stress。 发现我stress out的时候，就会想做很多很多的食物，就算没有时间，都会order 很多食物。我自己是吃不下的，都打包让好友帮忙吃。 这样让我satisfied just looking and giving.  Giving makes me happy, maybe. 

其实我吃不多，用也不多，觉得物质条件超过身体需要以上的部分，并不能让自己真正感觉到快乐，物质的丰盛或过剩，可能对大多数人是一种虚荣心的满足。对我则是一种负担，我常常迫不及待地送出去。 我想活得简单些，才能活得自由些。看到太多的东西，觉得自己的空间被占据了。 剛剛把冰箱清空几乎除了啤酒和鸡蛋就沒什么了。

感情也是吧，越简单越纯粹越自由，别妄想太多被爱，也千万别对一个人上了瘾。 我一直觉得自己与他人有亲密关系恐惧症，我不虚情假意，也必须有自己的空间，保持各自的喜恶，我们亲密有间。

作为一个成年人，最爱的是自己，跟伴侣更像成长伙伴，这样的关系已经很好了。不要对爱情抱有太大的预期，“爱情只是我们人类关系当中的一种”，抱着一颗平常心，也许反而还能够得到更大的收获。

～安

2020-11-14

老師非常满意画熊孩子的这张“登峰造极”，鼓励我可以开始画彩铅，我迟疑。一是觉得基本功还是要扎实，二是我只是希望用最简单的黑白灰表达明暗和一幅画的主題，沒有借力各种顏色的花哨，更考画功，如设计中最大的挑战：being simple is not easy.    

虽然有不少爱好，但我决定做好一件事，都会靠自己的力量，埋头于其中，朝着高处的目标迈进。过程一定会伴随着孤独，痛苦和艰苦，那是心灵肌肉的成长之痛。渐渐地勇敢直视自己的脆弱和犯错，外面就算风雨再大，遮雨的伞再不堪，内心不会有风雪，而是松弛笃定，一蓑烟雨任平生。

工作管理上要恩威并施，与人关系上也是。

周一下班和YY去J家吃饭，本來好好的晚上被最后一个电話掀起小漣漪。RR发微信說明了情况。睡前跟熊孩子微信叨念了一下。 他提醒我，dont get involved, none of your business, let it be. 

有些人，就是情商不够，经验欠缺，常常小事化大，也没办法，自己的路自己走。那些在各个圈子深一脚浅一脚的人，窜播八卦歪曲事实， 这种人，躲不了就得治。 

——

不是很感冒告昭天下的关系，恩爱或宠爱，厌恶或憎恨。两个人的事，与外人何干？选择高调宣布彼此所有权, 恩爱，或彼此的决绝; 或keep it private, 都是自己的preference。 

美好的东西，我更希望把他们保护好，不轻易曝光。  

不够坚强的情谊是经不起颠簸的，所以特别珍惜经历风雨的默默陪伴。 

“朋友”，与其他事物一样，多则惑，会迷乱自己的心智，占用很多无效的社交时间。越洋過海, 翻山越岭，重要的不是去哪里，重要的是和谁在一起。

——

熊孩子应该是重返了灵隐寺了吧，照片中那些黄墙红窗绿竹，和层次分明的错落有序的殿堂，都觉得非常熟悉。 他常常礼佛都会流泪。他说也许是罪业深重。 是啊，业不重不生娑婆，念不一不生极乐。 这也是与佛有历世因缘才会触动第八识的记忆，法喜充满感动流泪。在这一刻，你清净的心念也正在受佛菩萨的加持。 

——

感恩节了。 人生短暂，一眨眼又过一年。人生也漫长，那些潮起潮落的情绪，如影随形；也不会因为你的年龄增加，或者阅历增加就会有所改变。只是你对待它的态度会改变。

JR商量下周的集体活动….我们这一年都一起生，一起活。 

～安

2020-11-18

周五开完最后一会，歇息一下去接小宝。见面马上告状说把她发哥哥给删了。又是互相打闹过了头…把他从宝座上直接打入冷宫。可是这岂不正中了发发的下怀啊！ 我忍着笑，一路听着小姑凉认真地控诉。好想顺便再强调，男生靠得住……猪都。。。。哎不说了，别给小姑凉日后对爱情的美好向往投下大面积阴影。

 “爱”不会消失，只会转移。

下周决定放假一周。开启过节模式。其实我怕过节，自己是很没有仪式感的人吧，也不浪漫，不喜欢太多形式主义的东西；我要的是一蔬一菜里的烟火气，实实在在的。 幸好有这些个朋友们，大家开始计划几天猪一样的集体生活。

其实对我而言，独处和做些简单的菜是最好的休息。当然在我的 social battery 还没dies down时候，我也不介意和好友们一起疯。

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迷上了单打。其实我的前半生从来未打过任何双打项目，pingpong 球，tennis，都是单打。除了4 x 100 接力赛是team sport，都一直是单打独斗。 也许我一直习惯一个人奋斗吧。 当熊孩子带我打混双时，仿佛又从零开始。后来跟大师兄，YY他们不断地打，现在终于基本能不拖他们后腿。 自己是当目标和任务去完成这个过程，也多少有心理压力，有吵有闹，照顾自己和他人的情绪，有时并不是太enjoy。 几个月前决定练单打，本来是为了增强后场能力，慢慢发现自己的确喜欢，不拖累别人也看到自己进步。

那天打完球和YY回来，他想把家具换了，墙刷上自己喜欢的颜色。谈及其实很多人根本不知道自己喜欢什么。因为我们活在很多的伦理，世俗，桎梏当中，而不是生活在自己的真实感受当中。

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一直跟L谈论这个问题，她坚持不婚，不是没有遇上很好的人，只是她不想活在一种制度里。两个人在一起高兴和谐就可以了。 婚姻是一种制度，一种生活方式，但是我们的观念里面，往往会认为只有那些结婚的人才会幸福，有了家庭才会觉得人生是完整的，才会觉得自己活在这个世界上有依靠。这其实很荒谬。

当然不否认有很和谐美满的婚姻和家庭值得珍惜。  

很多人可能从来没有过真实的自我，没有一个很坚实的内核，从来没有享受过自由的滋味，从来不知道自己为什么活着，从来都不知道真正的爱是怎样的，从来不知道跟随自己的内心会超越多少的东西。这些问题2011年在我觉得万籁俱灰的时候，妙涵法师一一问过我， 我都回答不上来。

于是我觉得从此以后，遇到问题，除了客观因素分析，更多是尊重自己的内心，而非受世俗和观念的桎梏，不然会被这些东西同化，然后慢慢的过上自己最不想看的样子。我可以平凡但我不想平庸。

——

“借一方乐土让他容身

借他平凡一生”

敲进心里的词。

～安

2020-11-24

从周二就开启集体过节模式：打球吃饭打牌。我不打牌，宁愿边听他们牌桌上的互相嬉笑揶揄，边把厨房收拾干净。

感恩节J一早过来炖82厘米长大红鱼，XB烤椒盐火鸡，YL的一年一度日本轻奶酪蛋糕惊艳无比，GF捣鼓甄糕。下午几个窝在沙发看球讨论，晚上继续吃和牌局，时光在这样的轮回中度过，并不觉得厌烦或无聊，日子本就是在重复中日新月异。

讨论如何打1212 比赛。私下让yy把J领去他组，只希望大家不要因为球风不一致而产生矛盾，让J 回去前好好打场比赛。我当然是跟着yy和J共同进退。婉拒了大师兄组的邀请，对我而言，言出必行是重要原则之一不能为一时名利出尔反尔。

——

今天也和J/yy说了一下以前的各种不实传言。感慨人可以很不负责任地言假乱真，妄语绮言。如果不是在乎的人，我一概不会跟当事人解释也不分辩，不理会即是不灌溉负能量增长。既然能为一两句传言而迁怒于我的人必定不是了解我的，也不会是挚友，我又何苦为不重要的人去浪费时间精力。

时光不语，它终究会让真相浮出水面，也给出所有的答案。

——

YY送我LL的礼品卡for thanksgiving。其实我也在想去给他和熊孩子挑个LL节日礼物，想到一块儿去了。熊孩子微信感恩。那天提出要给我带拍子。我说不用了我只打一种拍子而且已有四把。想必好些人都会托他带东西，我没有需要就不增加他负担了。但是心里都感谢这俩的thoughtfulness ，暂时没人托附的大孩子们，我力所能及照顾。也是彼此历世好因好缘的延续。

——

大师兄就像是一个顽皮的小孩，每个爆竹都去点燃一下，多数的爆竹都是哑炮，只有YY的是响炮，让他很兴奋，于是每次都去点他的。 今天也是，走时我批评他又去“刺激”YY，他还振振有词地说，不刺激他刺激谁？于是一路上继续“批评”。。。 到家后，他一直没什么话，蔫了一样，直到YY到了，他又忍不住嘴欠了。H说猪一天对她说的话都没有他几小时跟Y说的多。 我们都笑翻了。没有办法，下次看看他们前世什么因缘总在相“爱”相杀。

其实我们这一伙已经很不错，能经常一起吃喝玩乐。所谓完美的人际关系，是不存在的。我相信每一个人，regardless身份地位，内心都会有不可消解的残缺和阴影所在。只不过大部分的人在正常生活中，都不会把这种痛苦和黑暗，脆弱和挣扎，拿出来示人。但是每个人也都非常需要沟通和理解。 所以能倾听他们各自的诉说，哪怕我没有任何替他们解决问题的办法，至少让他们有一吐而快之处。 

——

其实他们正在经历的，多多少少是我曾经经历过的，都是财富。即使有选择，我也不会愿意再回到过去时。。。 我喜欢现在的自己。我相信随着年龄的增长，人会越变越好，更通透，善良，洁净和有力。知道自己想要的是什么，能够明确自己的生活。

～安

2020-11-28

周六下了一天的阴雨。和YY，J他们去看家具。都不知几个世纪没逛过家具店了。 真的发现自己很难看上眼一件物品。 不但设计需要简单，颜色也要简单，过了3种颜色就觉得too much了。 并非没有生活的热情，而是position change， 从被生活拥抱，变成我去拥抱生活，只是我的双手有限。   

YY喜欢皇家式的典雅的家具。鼓励他选择自己喜欢的东西，  对生活有自己的追求和要求。无论是奢华的或是繁复的，只要现在喜欢。 有时候一些貌似古老的审美其实是恒久的情怀，肤泛变幻的时尚才是一场捉弄。 

我现在喜欢简单和真实的。那也是经历过繁华以后才沉淀下来的。简洁净素只有从繁华热闹里蜕变而出，才具备真味, 最为长久。一开始就简单，也许只是贫乏。不过，人还是要有一种对物质有自控自如的态度。

人生是个圆，从一无所有，然后不断堆积，之后渐渐对人对物断舍离， 慢慢靠近此生的出发点。。。 我想念故乡的古老青石小巷，想念比比皆是的黄白的鸡蛋花，蓖麻， 月季，无花果，番石榴，跟一帮小男孩一起用竹竿打落石榴，湖边比赛石子打水漂 。。。我并不想回去故乡，但是我知道自己在慢慢靠近原点: 如果记忆越来越多。这就是人在世界里时间确切地变少了不是吗？

———

周日。YY，大师兄，J。。。 他们都被叫去帮忙打“亲子杯”，笑说是真爸爸对假爸爸。YY带大师姐打，大师姐是个让我很心疼的安静的女孩子。YY带着她拿了A组亚军，很不错。 每次给他们比赛加油都想起给TKK他们儿时的比赛，人需要鼓励和喝彩，我不介意做鼓掌的人。 我爱看体育比赛远远胜过看电视剧。 

他们晚上继续吃和打牌。我觉得我的social battery died down 了。有些人是在热闹中吸取能量。 我必须要独处才能让能量回流。 于是回家，简单做了晚饭，画画，继续听三国。 

———

YY妈妈到了。给他们准备了简单的晚餐。舟车劳顿，一些简单的家常菜希望带给她些许“回到家”的感觉。 她单纯善良直率，虽然我们并不常常能在同一个频道上沟通。她喜欢把自己打扮的漂漂亮亮。女人老去并不可怕，最可惜的是辜负自己天性里的温柔和美感。 

我非常讨厌那些一副恃宠骄横的女人。 

———

时间真的不够用，晚上的这几小时，常常在画画，读书和看《this is life》里飞快轮换。。。不觉又已午夜。 

12/1. 爸爸的诞日。24年了。 Some day when your father’s face and his name come to your mind, a smile will come to your face before tears come to your eyes.   

Some day… some day… yet to come. 

～安

2020-12-1

和熊孩子說起那些索取型人格的人，麻煩人理所当然似的，凭什么。告訴他要远离这些人, 他們吸取你的能量。想起当时种种事情，直觉不妥，问T，他提醒说此人极大负能量让我立马敬而远之。让熊孩子要果断拒绝TA这些要求。真正心疼他的朋友都只希望他平安顺利回來，不想辛苦他帶這带那的。何况这些东西都能从网上买到，也不是本地没有的，为何让人从千里之外沉甸甸地带回，别人的付出就不是价值吗？？？ 

熊孩子和yy 都是容易心软的人。有时候我并非要或者能干涉他們的事， I am not in a position. 就是心疼他們被无端索取时间和能量。 熊孩子的unpredictable 有时还好，为他挡了不少麻烦。YY这个耿直憨厚的，真是担心他被卖了还给人数钱。

——

老板周五突然打电话过来。以为什么急事。原来是给我带来惊喜，加8% 的工资。完全没有想到, 我并不是很满意自己的成绩，但是疫情下的一年，什么都做不了太多。 也不对自己期望太高了。 无功不受禄，所以非常感谢老板的信任和肯定。无可厚非，我行动力很强，能看到终点（不敢说“高瞻远瞩”，但也就这意思），知道路该如何走下去。

有些人始终都是在发牢骚，抱怨寸步难行。有些人默默做事，日渐精进。个人修行是表达在很多方面的。一方面会体现在控制你的欲望，另一方面是你要努力的做事，通过做事，对你身边的人和世界产生positive影响。

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去Costco 路上YY说Y妈妈很容易为得到一些物质而满足而高兴。 他很难有这些满足。当时没有直接说。但是其实如果人生总是靠物质和外界去填空，就如总是要乞求糖果一样，得到了甜一会儿。又要repeat。 这是被拴着走的人生，并不自由。 

我很赞成YY去把家认认真真布置成自己喜欢的样子，知道自己喜欢什么不是一件容易的事，it takes time and it’s not a constant either, 我们都受着周遭的桎梏和影响，象《落跑新娘 run away bride》的Maggie 从不知道自己喜欢吃什么样的鸡蛋。

不是什么都随便吧。 而是, 我可以吃不上我喜欢的scramble eggs, but I know I like scramble eggs best, not boiled, not poached. 欣赏比拥有更让人欢喜，彼此（人与物 or 人与人）关系也更为长久。

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下午去跟宋教练了一下球，备战12/12. 我们几乎没有胜算，但也要尽力而为，在军人的家庭，听的最多的教诲就是：不打没有准备的仗，虽然胜败乃兵家常事。 

宋教练因为场地问题让我等了30分钟，之后他主动减免10块钱学费。我不在乎这10块钱，但是看到他尊重别人时间，主动承担责任，跟熊孩子说，这些细节都是决定一个人能走多远，路有多宽的。 

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熊孩子说和国内的朋友谈不到一起去，他常常只能保持沉默。 其实他们的思维层次已经分了高低。一个看过天空有多大的，知道有大海存在的，是无法跟仍在井底的同学们解释的。 人所知道的，有时候的确不可言说。 心行处灭，言语道断。大抵如此。 

～安

2020-12-6

有时候在梦里，自己独自走在古老巷子，坐下小饭店，渐渐看到有人来人往，内心沉着寂寥，仿佛前半生的部分才是一场梦：念书工作，和一个人组织家，有孩子，陪他们长大，这一切如同一笔带过。

有时也会梦到自己在山脚，和你住在一处精致的小屋里，我不会种花草菜蔬，但你会，但是我总是看不清你的脸，你一直在外面忙活。。。事实上，我觉得我这一生都找不着你。 我也从没积极找过，如果有缘，我们会遇见。

有时候在梦里，独自登山，旁边总有悬崖，俯视时心生恐慌，恐高。但是又很想看悬崖周遭的重重的山石，大自然的美，丰盛端庄，看不出规律，却觉得是一种秩序，一种道理，让人生出敬畏之心。

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收到Angela的节日祝福和感谢。她是德国的一个同事，我原想把她recruit 来我们team。她也很主动常常schedule one on one meeting 让我指导她的一些工作疑惑。一来二往，大家比较谈得来。我mentor 过的同事有很多，其实也从来没想过花这些时间会有什么ROI （return on investment), just do it as I could as I am willing to. 可是我相信，你做过的那些看似没有用途的事情，你给别人带来的moments of positive impact, some day somehow will be connected, becoming a beam of light, and echo back to you.

——

A在去加拿大探路前想跟我再约见。于是休息半天和她说话。她很高兴地告诉我10/26号后，折磨她10多年的抑郁症应该是痊愈了。 恍然大悟，怪不得初见她时，带着一种说不出的愁，我起初以为她可能是家庭出了问题，婚姻感情受挫？原来都不是，而是她的原生家庭的负能量把她的sanity都吸取去了。 她在诉说往事时数度伤心落泪泣不成声，我本想劝住她，但还是觉得要让她哭，因为信任，她才可以在我这儿哭，而这也让她release这些最后的残余的depress，sadness，and confustion, cry good-bye to the past.

残余中没有余地是最好的。 后来我对她说，必须从思想上彻底地 disconnect from 她的父母，我们可以照顾他们，但是我们必须不允许精神上仍然被他们的负能量，价值观和人生观牵引和限制。 这些年的痛苦，抑郁，其实A自己很大责任，因为她允许他们这样精神上abuse ，she let them in easily. 我就不会允许，不允许很简单，不听，或充耳不闻，闻了也brush it off，无为，太过分了就要明确制止，亲人之间更需要保持这种精神上的界限感。 毕竟，不能象别人一样大不了跟他们绝交， 哈。

——

我不觉得我属于谁，我也不拥有谁，我能做到的是在我们缘分尚在的时候，我真心真意地对你/们, 在互相陪伴的时光里给彼此带来温暖。

如果有一天我们渐行渐远，我会怀念我们这些有暖阳的日子，也知道重逢的时候我们会一见如故。

如果有一天我们不幸决裂，我不会相送，也不留恋，我继续我的路 and I am sure I will meet some others who are just as wonderful.

感觉自己的中文越来越词不达意了 :(((

～安

比赛结果没有什么意外。无有期待也无所失望。 除了和高手过招，给大家增加练球的动力和谈资，也是很大的收获。熊孩子在杭州也比，成绩不俗，be proud. 晚上说他依然心情不佳，想说，那就回来呗。 这里的生活比国内貌似枯燥无味，但是国内的繁华并不能让我们这种人blend in. 其实生活简单才会让人有更多的选择。 

——

带了小宝一天，觉得已经是到了耐心的极点- to the very edge。 我喜欢小孩子的天真和单纯，但是我并不喜欢长时间带小孩子。对孩子影响最大的还是父母，对他们要有基本的纪律和要求，及时平等的沟通，给他们自己做决定的自由， 父母以身作则更加重要。 Given another chance, I will NOT have kids. Too much responsibilities and too tired.  I might adopt if I want to be a parent ever again. 

小宝有时过分任性，对哥哥们的纵容宠爱过分挥霍甚至践踏，稍不顺意各种尖刻的话冲口而出；实在看不过眼她对YY哥哥苛刻的态度，说了她几句。小宝还小。如果长大后对人还是象对哥哥们那么ZUO，有可能吃不少亏啊。 不过每个人都性格决定命运。 自己有自己的轨迹和道路，担心无用。 

——

今生能够郑重温柔地对待过他人，离开世间时也应该没有什么遗憾。 看过太多的离离合合，日常所谓的爱，互相交换的爱，大抵不过是在爱的名义下隐藏的欲望、嫉妒、妄念、自私。很多人对待他人的方式，就像清点自己的assets。只是确认它在不在，在可控的范围里占有它，而不是认真对待，心疼和关爱对方，享受彼此的存在。

让对方去做想做的事情，成为想成为的那种人。与自己的心平和而丰盛地相处在一起。 希望他人快乐，得到他们想要的。给予对方自由，包括离开的自由。 

现在国内的女孩（男孩），很多都把时间花在追逐网络给的虚拟的存在感和虚荣感，渴望华贵奢侈的物品，以及幻想有男子平白无故对自己热爱一生一世。女人最好有一半活得像个男人，像他们一样，不把情爱当作生命唯一源泉，习惯承担，运用理性。习惯孤独，天性自由。这些缺失是女人在情感上输给男人的原因。

——

接到妙涵法师的电话，惊喜。她离开STL七年了，10年前因为她，帮我走出难过的四年，之后她回总本山禅修，之后到巴西，辗转回来FL光明寺。不过无论她在哪里，她都近在咫尺。今早早课时不能专心，向菩萨说，近来懈怠散漫，请菩萨加持 ，晚上接到法师的电话，心里悸动，感恩自己是被上天眷顾的人。答应妙涵法师去预习《妙慧童女经》期待她的讲课。 

～安

2020-12-15