Category: 5-2025

TOLEDO托莱多 

西安曾是六朝之都，TOLEDO托莱多也是西班牙的古都， 从山上俯瞰， TOLEDO被护城河围绕着， 地势一级一级升高，海拔500米， 上到古城中心，需要乘搭数次电梯。 难怪她是古都，确实是一个易守难攻之地。 这些古老的建筑让人难以置信， 如同长城，在没有起重机和钢筋水泥的时代， 是如何堆砌这些巨大的石头？建造这些庞然大物， 并屹立千年？

托莱多大教堂（Catedral de Toledo）——西班牙最重要的哥特式（高尖塔式）建筑之一。 金碧辉煌，单从教堂的壁画和浮雕，可以看出当时的教堂非常wealthy。没逛多久我便感觉头疼，感觉阴气太重， 于是走了一圈就离开了。

Madrid 马德里

驱车3小时我们来到了首都马德里。 Madrid 是欧洲海拔最高的城市，西班牙政治文化中心。 马德里王宫， 是欧洲第三大王宫，Prado艺术馆，太阳城广场等， 都是必须要去之地， 王宫完全按凡尔赛宫建造， 3400多个房间只开放21个参观。 本来这两天王宫有国事不开放。我们已经决定前往Prado艺术馆， 但是晩上接到通知国事访问取消王宫开放。 于是得已参观这个用26年建造的极尽奢华的宫殿。 

晚上观看Flamenco表演。 Flamenco出自吉普赛人属于“不登大雅之堂”的舞蹈，它不仅是一种表演艺术，更是一种深刻表达情感、命运与人生经历的方式。 这个舞面临失传。年轻人不愿传承， 而且没有经过生活历练的年轻人并不能真正诠释对苦难命运的控诉和挣扎。

晚上开始觉得能量低靡，仿佛要生病。 决定不吃晚餐，留在房间刷剧休息，远离人群。 

Zaragoza 萨拉戈萨

是座风城，到达市中心的皮拉尔圣母教堂，我不想久留在教堂， 独自去咖啡店等待。导游后来告知神职人员和艺术家们都埋葬在大教堂底下，所以地板上这么通风口。 难怪我感觉阴气如此重，导致我感觉非常虚弱， 觉得能量被抽走。 给ALICE发信说如果回来感觉依然不好，我需要来见你。她说他们有求于你，回来我给你做祈福超度。 

欧洲的历史是错中复杂宗教的历史， 王权神授， 神权大于王权。 所有的财富集中在教堂。 王宫与教堂代表不同的奢华，互为臂膀。 其实所有宗教都是与政治紧密联系的，我相信经文里面讲的“法”，我守自己的“戒”， 但我不再需要形式主义的宗教组织活动来主导我。  

Barcelona 巴塞罗那

西班牙的经济中心。行程的最后一站，也是我最想来的城市。巴塞罗那第一天我们到新港，奥运体育馆及加泰罗尼亚艺术博物馆参观。 所谓看建筑要到欧洲，在欧洲要看西班牙，西班牙要看巴塞罗那，这一点儿也不假，在这里，古典建筑与现代建筑融合得天衣无缝。单单是GAUDI 的作品就好几个，GAUDI是个具有前瞻性的设计师和艺术家和承建商，即便圣家堂一百多年尚未完工，它依然是世界最伟大的“烂尾楼”。 

高迪刻意将圣家堂的高度控制在172.5米，巴塞罗那最高的自然地形是 蒙特朱伊克山（Montjuïc），海拔约为 173 米。高迪认为人类的建筑不应高于自然。他敬畏自然。 

圣家堂的瑰丽和美好是言语不能描述的。必须要亲自来一趟感受。我一直相信我们只会相认自己的同类，并最终跟随他们。这种相认也并不局限于人。有时候莫名其妙地想去一个从未到达过的地方，仿佛非要前来相见不可。 

很想多买几本书回去，巴塞罗那及高迪的作品集介绍每一本都想收藏，但只带了一个小行李箱，放不下太多的东西，无奈只好挑了3本小册子。

回家了 – AMERICA is GREAT！

我告诉ALICE我很喜欢欧洲的文化和建筑，如果无牵无挂，我可以在Barcelona住上一段时间。她回说因为你喜欢宁静懂得审美，如果这样，我会过来看你的。 

南欧办事效率实在是太低了，感觉在这里人非常慵懒，夏天太阳10点才下山，餐馆8点才开晚餐，周日大部分店铺关门。南欧四小猪 PIGS 分别指的是Portugal, Italy, Greece, Spain, 都懒人国度。 到了夏天，北欧人都来南欧度假，但是经济发达的北欧人却看不起南欧，南欧人大抵也鄙视北欧暗无天日的气候和枯燥无味的饮食。人类的鄙视链错中复杂，从不间断。 

周六在巴塞罗那机场，充分领略了欧洲人办事效率之低，无尽的等待，仿佛时间就是用来浪费的。当我们到达亚特兰大，一切变得快捷和明朗，妹妹高呼，AMERICA is GREAT.  她一直不习惯欧洲付费厕所，付费水， 非常麻烦。我记得在马德里，我上过最贵的厕所需要1.5欧元。 但是这里没有sales tax, 没有小费，对美国游客来说，还是很实惠的。  

P说他下次会独自再来，把房车也运过来，我只得笑笑，没有多说，对于他很多的梦想，我已经习惯不作评价，活着有盼头是多么幸福的事情。 他强调“独自”，他知道我其实不太热衷旅游。我常常想，如果我有资源，我会做一款VR product，如果想到一个地方，就打开VR，足不出户，身临其境，还配上讲解，也可以与当地人互动。 对于我这种喜欢宅在家里陪毛孩子，又喜欢“学习”的，是最好不过的方式与世界交往了，当我的social battery dies down，我可以turn off VR， 回归自己安静的世界。 

从里斯本到巴塞罗那，1300多公里， 沿途的行行走走，除了睡觉，就是思考目前的生活状态，“蛮好的人生”看到刚刚顺利起来的女主再次受到生活的打击 – 父亲病重，她自己受小人陷害吃官司，她并没有接受男主的金钱上的帮助，她“不需要别人的同情”。 换了我，也许会接受帮助，无论如何，先把难关过了，走出低谷。 每个人各有各的挣扎，轮不上谁来同情谁。 帮忙并非出于同情，更多的是好朋友之间的肝胆相照吧。 我想，对更高的力量来说，它看待人的挣扎和我们看待蚂蚁奔走浮游求生没有两样。不过是盲目而辛劳地奔走，不过是求一段肉身的存在。这一生，只有对自己来说是最重要的事情，对其他人不是。其实只有你对自己的生命负责。

我想，我应尽量保持真实和自在地去生活。不违背不辜负，无需他人旁观，无需他人同情。只需始终忠于自己的内心。我们每个人首先是自己，其次才是“扮演”别的角色，首先自己要“好”起来，才能帮助别人。  

11小时的飞行后，踏入家门，猫咪们热情的呼唤让我颇为感动， 连小动物都知道思念和为小别重逢而兴奋，和他们一一抱抱贴贴，感叹“在家千日好，出门一日难”。

到家后还是头疼，我确定需要Alice 帮忙了。 球馆事情特别多，其实我明白：事物在发展到一定阶段，就要加入外力让它”熵减“抵消“熵增” （混乱的程度），不然就一定会不断熵增直到无法控制和收拾，也许，这段时间的”改革“ 也是注定我需要注入”熵减“的元素。我并不喜欢做球馆培训业务的运营，但是万事同理，这也许只是为我下一个project 铺垫的踏脚石。

回来见到Annie，她说这周她压力山大，直接掉了6磅。 她只是天天盼望我回来，她就有了主心骨。 她觉得我能帮到她， 但其实她在帮我的大忙。 她也是个能量极高的人。 我很庆幸找到她担任这个工作。

葡西之旅 – 1. 罗卡角 Cabo da Roca

在飞机上没有睡好，最近也是累了，到达里斯本感觉非常疲惫。 跟当地导游汇合，她带着我们几个开了几乎一路的山路到达罗卡角。

这是欧洲大陆最西端，大西洋的彼岸就是美国的东岸，140米高的山崖上建了一座灯塔和一个面向大洋的十字架。碑上以葡萄牙语写有著名诗人卡蒙斯（Luís Vaz de Camões ）的作品的一句话：“陆止于此，海始于斯。”（葡萄牙语：Onde a terra acaba e o mar começa）。当时人们相信这里就是世界的尽头。 从这里我们开启葡西之行。

疲惫加上山路的蜿蜒，我有些晕车，回到酒店下午3点了，洗簌后倒头就睡。 

幸好决定跟这个团，这个团安排非常好，无论酒店还是旅游车，和导游本身，都是质量上乘的。当然，南欧的消费也不高，觉得这里物美价廉。 

P一如既往地对一切都很感兴趣，也不知疲倦。常常一有空就跑出去explore 周围的环境。 不能否认，他细心，有丰富出行经验，对我格外照顾周到，是个好驴友。 

我最感兴趣的是听导游讲欧洲的历史和地理，感觉在欧洲不能穷游，也不要自由行，需要导游，不然，打卡这些景点而不了解他们的历史，没有太大意思。到此一游而已。这些古老的建筑承载着厚重的 欧洲历史和文化。导游C RYSTAL的历史和地理知识非常丰富，而且在欧洲多个国家生活多年，仿佛一下子给我们打开欧洲的PANDORA。

2. LISBEN 和 卡塞罗那

葡萄牙是个没落的欧洲小国，航海家纪念碑广场上记录了他曾经殖民者的风光无限。1千万的人口，有50% 在海外生活，大部分在欧洲各国，巴西和葡萄牙。 

我跟着导游crystal 跑去世界第一家蛋挞店，点上cappuccino，咬上一口脆香的蛋挞， 体验一下欧洲人悠闲的生活节奏，忘记生活的琐碎烦恼。 

离开里斯本，开了3个多小时车到达西班牙的卡塞罗那，这是个古老的城市，也是联合国教科文组织世界文化遗产，并没有钢筋水泥，巨大的石头用火山灰粘合（当时水泥还没有被发明），人们发现火山灰有粘性。城堡非常结实，经历过战争，还完好保存了2000多年，目前是市政府办公之地。 赞叹当人的神性overcome 兽性时，人确实是伟大的物种。 

西班牙比葡萄牙快一个小时，这是二战时希特勒要求西班牙改的时间，目的是让西班牙跟德国同时，二战后西班牙人民不想改来改去，便保留了这个时区。 可想而知，时间只是人虚拟出来的东西。

P和其他团友很快打成一片，大家相约一起吃晚饭。一天下来，感觉我“应酬”的energy 已经到达负值，连话都不想说了。于是用疲惫为借口推脱了。 

幸好带上了电脑，有空就赶紧独自刷刷剧。 人性的丑恶在”蛮好的人生“每一集里都描画得淋漓尽致。虽然剧情带有浓浓的戏剧色彩，但体现了当前社会的众生百态，象男主这样的坚持原则的人是极其少数的，多数人都趋利避害，为了一己之利，明哲保身，现在我不再认为”自私“是个贬义词，人性本来就自私，只是你的自私如果影响到别人的利益，就会被批评。 

女主这集说到“原谅一个人需要勇气”。我想不只是勇气，还有时间，还有对自己和他人的认知，这是一个漫长的，和自己和解的过程。 最真实最切己的人生感悟是找不到言词的。

对于人生那些重大的问题，我们每个人都只能在沉默中独自面对。我们可以侃侃而谈何谓爱情、孤独、幸福、苦难、死亡。。。但是，我想，这些词语属于每个人自己的真正的意义，始终在话语之外。

现在我觉得，不做什么比做什么重要，少说比滔滔不绝更具说服力。 

多闻草木少识人就是最好的活法。 

Heading to TOLEDO 托莱多，之后前往马德里。 

妹妹终于毕业了。 最后这一个月，她忙着最后interview，搬家，各种毕业的事情，她非常organzied ，有计划有步骤，只是计划步骤被打乱的时候，她会抓狂。像极了年轻时候的我。 现在的我面对突如其来的变化大部分都能坦然面对，随顺因缘。 没有太多我需要很执着的事情，任务要完成不会中途放弃，但是脚步可以放慢。 可以歇息后重整旗鼓。 

毕业典礼上，校长的讲话说道同学们要感恩那些为你sacrifice 的家人。我想，我并没有为妹妹牺牲了什么，I am glad that I have the opportunity to support a person to become a better one. 

看着她自信地踏上舞台，接过毕业证，开心向我们挥手。她充满爱心，乐观自律慈悲，我庆幸我和P，regardless in our happy times and difficult times, 都克制和负责，从不以家长的身份为她决定任何事，给予她充分的尊重和爱。 

养育的任务终于完成，很多的艰苦已经不想再提，没有什么伟大的成就感，只有relieve，如果能重新选择，我会更好地养育我自己。

RR让我问YY能否让XB来大师兄的饯行party，我苦笑说，这等踩猫尾巴的差事就别让我做了吧。 跟YY提了一下他们这个想法，YY说他不care，我觉得他纯属口是心非。RR说还是想让J 问，还抱着希望他们有机会“一笑泯恩仇”。我说如果你问, 那大概率就是YY不会来了。 正如你如果安排我和W一起在你家吃饭，我一定不会来一样，这并非我care 或者如梗在喉，而是一别两宽，各为路人，各生欢喜之后，又何苦硬生生安排交集制造重归于好一团和气的假相？大多数人没有交集就是最好的安排。

大师兄和H依然大事小事不停争吵，H说他们三观不合，所有要花钱的项目都会成为他们吵架的导火索。 我们各种出主意试图中和他们各自的执着。不过我也苦笑，这一幕幕的不都是千篇一律在每个家庭里轮回着吗？日光之下并无新事。 我们对彼此所期待和恐惧的，不过是内心缺失的倒影。 感情是把双刃剑，得到欢愉和亲密的同时，要接受伤害。 关系互相依赖，同时也必然隐含对立和斗争。 这种阴阳分裂和融合，是任何事物一体性的展现。 有时候我反而觉得，争吵也是互相了解关系递进的一种渠道，争吵之后的和解并不意味彼此认同或理解，只是，I care about you enough 所以愿意接纳真实的你，无论你是什么样子.

归途中YY说了一下工作上的事情。他其实是个悲观主义者。 放大各种困难会让自己泄气，也影响他的运气。 我怕自己说多了就像老妈子说教一样，所以尽量倾听。 我希望他能把每个困难当作一个需要解决的问题，而不是被悲观的情绪包裹着，当不断思考这个问题的可能解决方法时，其实就在不断attract positive energy了。 

有时候仿佛看到他心里住着的两个孩童： A 温柔， 向善，天真，需求拥抱，倾向给予，朝着光的来源；B 敌意， 警惕， 偏执，无助，以黑暗和争斗为食。 看到A 我心生清澈怜爱，看到B，我感到心疼而无奈。 正在发脾气的你我，其实都只是个哭泣的小孩。 人不都是这般的吗？穷尽一生都在驯服和看顾这两个孩子。

J分享他的英语心得，说到FRIEND最后都是END， BEIEVE中间有LIE， LOVER最后都OVER，等等， 这些其实我都听过的，但乐意附和他津津乐道。万事万物皆有时限。 

以前总纠结为什么一个貌似很爱你的人能做出伤害你的事，让你对人的信任完全塌方。后来觉得其实这都不是爱。 他们认为自己在“爱”你，但爱的不是你的灵魂，是你需要修饰的表达和形式， 和你能跟TA交换的价值。人们抵抗孤独，渴求和试图获取“爱”，最后却以虚荣、以怀疑、以欲望、以婚姻……以各种方式扼杀它。  

其实，我早就不相信所谓的爱情，它不过是人对另外一个人欲望的起伏，为了索取而下的押注。但我相信爱， 相信爱是无数发自内心给予对方关怀和善意的瞬间。它纯粹无杂念。

“One man loved the pilgrim soul in you, and loved the sorrows of our changing face.” （Yeats， 《when you are old》 当你老时）多么美好的诗句。

我想表达的可能是： 我一直爱着你，清澈，怜悯地爱着；但我不会爱上你。

四月的下半个月感觉一直在庆祝生日。 我的应该是四月最后一个了吧， 陆陆续续庆祝了一周，感恩这些惦记着我的朋友们。 我也很惭愧，除了自己身边几个亲近的， 我基本也不太记得大家的生日，总是最后从FB上得到提醒急急忙忙地应对，感觉自己相当没有诚意。 

P已经快到达凤凰城了。他一路分享所见，享受和自己相处的时光。我们相似之处是我们喜欢独处，但是他prefer 在旅途中独自欣赏沿路的风景，也喜欢分享，但他enjoy自由规划；我prefer呆在家中，在熟悉的计划和routine里注入不同的内容，陪伴毛孩子是我不出外的理由，但是没有他们我应该会找到别的理由。

生气会反噬。周六跟YY生气后其实我可能比YY更难受和焦虑。看到他喜欢的食物依然习惯性地买下来然后想等我气消了再给他。J他们过来毫不客气地说留他干嘛我帮忙吃掉。

我不会压抑我的情绪，但是我应该学习用平和的方式表达自己的感受，而不是以黑脸让双方不欢而散难过焦虑。 但是人在“当时”都觉得自己最有理，生怕对方不知道自己有多么委屈，多么占理，所以需要用最强烈的方式告知对方自己的“需求未被理解和满足“。 这样毫不掩饰的负能量波长所及往往只攻击到自己亲近的人。 

修行路上，我们应该感恩那些可以轻而易举伤害我们的人，那些一再以痛楚和挫败试探我们的人，那些举起旗子引导我们走入迷途深林的人，那些在削弱我们的力量的人，那些让我们深深触动和粉碎自我的人，他们是生命中有力量的老师。

但是，我更加感恩那些看过我们的伤疤，接下我们的匕首，知道我们不完美但依然接纳和拥抱我们的人。他们是爱你的。

接上我去庆生的路上YY告诉我他选择的理由，在平衡母亲来访，滑冰，和陪B/S打球中， 他觉得前者更加重要。而我不知道他的想法，我希望他帮我分担这陪伴B/S的任务。所以我们有一个沟通的GAP，我们都以自我为大，无可厚非。 我认为他对待我的事情毫不在意，我毫不重要。但是其实他没有把陪伴BS这件事当成是我的事情。当然就算是我的事情估计也不会变得更重要。 后来我问自己，为何我执着我的重要性？千万别高估在别人心里的重要性。 愤怒其实也是一种恐惧的反应，我恐惧什么？我常常讨厌自己每个问题都去深度分析的习惯。 

我理解YY不愿意和不同价值观的人交往过甚。我告诉他，人生的3个境界，“看山是山，看山不是山，看山还是山”， 他现阶段在第二个境界，看山不是山。 他很聪明，能够quickly 看到“山”的结构和核心，但是如果他不喜欢这座山，他就绕路走了，哪怕是绕长长的路。他不考虑山里是否可能有山珍他可以采摘。  如果我们都到了“看山还是山” 的境界，我们会与这个世间一一贴身过招，仍然称赞春华秋月。 不世俗，没有野心，不哗众取宠，也不内在封闭。只有抵达过极限和高峰的人才能够做到吧。 

我希望YY能在迈入“一枝花”的年华里有各种助缘，事业有成，然后该有的都有，希望他懂得一些在“江湖”的生存之道，抓住一些好的机会，但是我又责怪自己为何在他尚未进入“看山还是山”的境界时就 push him forward, 试图污染一个纯粹和干净的灵魂？

这些让我”看到自己“的人都对我有着深深的吸引力，他们是镜子，我从中看到自己的清晰或模糊的影像。 

我的处世原则 – 与人为善，福虽未至祸已远离。先assume 对方trustworthy until they’re proven not，then我会毫不犹豫切断关系并远离。 我是个挣扎在现实主义里的理想主义者。 

我们不必要求自己刻意接纳别人，对自己诚实，等自己慢慢生发出海纳百川的能力吧！

妹妹终于收到了offer。 6/2就职一个跨国商业保险公司，她在energy sector，评估risk。 这跟她的专业Pre-law and risk management 非常match。第三轮面试的题目很tough，听她说题目，我都不知如何回答，她说她当时也很懵，没有任何industry domain knowledge，只好用底层逻辑-所有风险中最costly 的风险是违法，non-compliance 说起。结果面试官还很满意。 

球馆的挑战天天层出不穷，我感觉疲惫，当初我不愿意介入operation ，早已预判到这个situation，深谙我不适合与各种人打交道， 戴上面具很快变得沉重而厌烦。这个旅途中每一次艰难都是进阶的踏脚石，我只能坚持。 

决定5/17和妹妹去西班牙一周，那是我一直想去小住的地方，但是这次太匆忙，只能作为探路之旅。巴塞罗那是一定要去一次的地方，特别是Sagrada Familia圣家堂, 出自 Antoni Gaudi 最后的未完成作品，它有一种巨大的能量，隔空就能feel 到，我已经等不及亲自去感受了。 

邀请P一起去，理由是除了妹妹毕业，我们的共同任务都顺利完成，也庆祝我们相识40年（9/1/1985）。我们从好朋友回归到好朋友。这是最漫长的情义。

轮回的灵魂最终需要的是融合，消失不见，而最易腐朽的肉体却需求着纯属妄想的安全和长久。 凡俗的爱情是转瞬即逝的东西，是对某一个人欲望的起落；而爱，是悲心利他的moments，不论TA是谁，出现多久，爱是永恒。