Category: 2020

Y妈妈几经周折终于在达城暂时安定下来。 她真是不容易，我常常想我如果在她的处境，我不会这么坚强，她的心态很好，很淳朴的人和YY一样耿直，相处不累。 虽然她计划多变，也是情不得已。 

Y妈妈常说觉得跟我们一起很温暖。 晚上打完球一起去给Y妈妈过生日。Y妈妈一早回达城，一路跟她微信有无，希望她的旅途不感到孤单。尽量带给身边的人温暖和快乐，因为不知道我们一起的时间会有多长。如果tomorrrow never comes, 我希望在跟你相处的每个moment 都是快乐的印记，都让我记住你对我的笑容，希望你亦如是。 

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我一般很少跟朋友SAY NO， 能帮忙的尽量帮，自己的事尽量自己解决。 不过工作上常常要SAY NO， 不然影响的是整个团队。有时也佩服自己可以明白地分清工作和生活。有些人如果过于得寸进尺，知难不退，除了say no, no, no again, 并无其他更有效的办法。 这两天笑看熊孩子对F的frustration， 他还是太心软，大丈夫，还是果断干脆些, 也让那人尽快另辟蹊径，不要以为在你这儿还有望negotiate。  

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关于说和做，我遵循3个原则： 

1.不要只听一个人说什么，而更要看这个人做什么。（君子以行言）

2.努力去做说过的事，尽量只说做到的事。

3.如果做不到，尽快说。

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CoronaVirus 越来越让人不安。 每天都是各种相关的报道刷屏，看着自己的情绪如何受影响 – 有时替人伤痛，有时depressed，有时愤慨人性的残酷。 人生七苦：生，老，病，死，怨憎会，爱别离，求不得。 全由不得人作主。 在想，如果隔离在家，会做什么？读书，练字，抄经文，看电影，跑步机上跑步，挥拍，整理堆积的bookkeeping tasks  ，等等，也可以很充实。 

FB的COO Sheryl Sandberg, 几年前读过她的书《LEAN IN》，之后她经历忽然丧父之痛， 日前新闻看到她remarried的消息。在BERKLY 演讲中她说过： “我们并非天生具有从苦难中恢复的能力，但这种能力就像肌肉一样，是可以锻炼的。在这个过程中，我们会明白自己是谁，也会知道我们可以成为最好的自己。” 这段话触动我心，been there done that. 

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疫情还能更差吗？ Maybe 。。。

若来不及回旋躲避，愿我们有触底反弹的能力； 毕竟，每朵乌云背后都有阳光。

～安

2020-2-6

大家为Dr Li的辞世痛心疾首，仿佛用微信/微博为他举行了国葬。 说真话说实话，做个诚实的孩子，难道不是我们从小就认知的基本守则？

今天尽量不看微信圈，可是无处不在，连NPR， CNN都报道了这一消息。笑自己，耐你如何逃避生活，并不能换回真正的内心的平静。 

有时候我们会选择对某个人某件事服输，其实只是向自己服输。 有时候必须允许自己败给人性的复杂和深不可测。 可知道，每个人心中都住着两个孩童。一个温柔，向善，给予，朝向阳光； 一个敌意，顽劣，固执，以黑暗和斗争为食。 穷尽一生我们都在看管和驯服这两个孩子。 

当年父母不舍得我出国留学，我执意要走，爸爸最后还是劝服了妈妈，他了解我，外表倔强，内心赤诚，宁折不弯，是不讨好的脾气，偏偏念的是贸易，要求应酬技巧良多，仿佛已看见自己在漩涡里的窘迫。 

相对自由的环境的确让自己的才能得到发挥，与世间其他的格格不入之处并非可以因境而移。认命了，此生，来生。。。都是要在色相里打滚的。 

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徐芳芳来练了会儿钢琴，周五开始她在休城四场的中英文演讲 – 奔腾的骏马，以纪念她的父亲徐悲鸿先生。芳芳依然那么有礼，低调，和谦逊，从不用父亲的光环介绍自己。 而她本人也要足够优秀，中央音乐学院附中钢琴演奏专业毕业，Berkeley 历史本科，Stanford MBA， 2000念应邀担任中国人民大学第一任音乐系系主任。可是她对人自我介绍时只会说我叫徐芳芳，从事财务工作。人的品格如好木好茶，岁月会让珍贵的质地更有分量，以内在，密度，硬度，特质，对抗外界的喧嚣和流动。 

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今天是元宵节。 昨晚和YY/YN/J他们打完球吃饭了，想着今天可以抽空去趟书店。也恰好P要陪芳芳和其他”政要“他们吃饭，我最怕这种和陌生人群的应酬。 

一早去买了酒酿和汤圆，中午做好一锅酒酿汤圆，给他们几个准备了些许，吃应节的食物，是仪式感吗？ Although I don’t really care 🙂

到B and N, 这是搬到南城第二次逛书店，有时的确觉得不好意思，书店是否就是被我这种只看不买的顾客慢慢淘汰的？ 其实自己也有很多audio books，eBooks， 读书渐渐被听书代替，但是还是喜欢拿着paperbook，边读边写画，贴标，仿佛不留下印记就等于没有读过这本书一样。 仿佛留下了自己的字，这本书才属于自己的。 

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YING 问我是不是不跟——打球了，JO告诉她的。 

我还是听从T的劝导：负能量要彻底远离，能躲远就躲远，不然于你无益。其实也是自己的犟性格，结束就是结束，不拖泥带水，不能假装什么事都没有，明明自己心里不舒服的就不去做了。

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姐姐说她已连续工作14天了，没有休息过，买了手套，口罩，消毒纸巾，希望能寄到她手中。 

当人置身于全然的黑暗中，不管在哪里，只有持续走下去，才是划破它的唯一可能。 

岂曰无衣，与子同裳，我们都加油。 

～安

2020-2-8 元宵节

妹妹的高中校区网球赛她拿了女双冠军。 她不再打女单，因为没有时间训练， 她也不想花太多时间在网球上面，她说要run DECA Office， 准备state 的 marketing management 比赛。 Proud of her!

做好了贡菜。去S那里练练球，和YL/JC他们相约；S的business lines 建立起来了，拿到YY代理权。S是个visionary， YL是营销专家，和S一起探讨了不少business ideas， great minds think alike. 之后和J/R在家准备晚上的火锅，大家庆祝孩子们圆满了今天的比赛。疫情也是大家忧心的事，有困难时也是机会来临的时候，于是大家又充满希望探讨商机。目前，要回来的回不来，想回去的回不去。没有更好的办法，尽人事听天命其实并非消极。 

晚上20:20分，我们在这历史性的一分钟202002022020发红包，欢笑。爱你们。

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继续念药师咒和心经，希望疫情早日消失，众生生活尽快恢复正常。

自行修心，是面对自己的问题，有时候外境让人内心消极。心外无物。不连接就不存在，也不受影响了。

有种沉没于深深海底的感觉。我知道我要的是质朴地善意地生活，时刻为去远方作准备，不以此生为家。

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周五忍不住又吼了熊孩子。习惯了直接说出自己想要什么不想要什么，有时会导致对方难堪或尴尬。工作后慢慢知道有些话不能说透，也不过是转身走人，避走算数，并不愿意改变自己，宁可减少交往的圈子，宁可放弃升职的机会。幸运的是总有伯乐看中我的工作能力, kindness and being candid。 气头上跟YY说我要删掉熊孩子，再也不理他了， 他笑说DO IT。沮丧了几秒，我说我做不到。 我只需要时间反省自己。

今天大家心平气和地重新对话。世间充满莫名奇妙的争吵，只有爱护了解你的人，才会莫名其妙跟你和好。我做不到面面俱到，例如，心里反感对方，还可以若无其事的与之互动。 我不会给别人这种假象，更不会让这种假象有机会产生错觉和误会。 

正因为了解和如实地接受你就是你，才可以不认同但尊重你的处事方式。“假作真时真亦假，无为有处有还无”， 太虚幻境的对联。也是红楼梦的谐音隐意。可是老戴着面具，不累吗？至少在我们面前，可以放心摘下。   

有时候也会觉得自己太容易发脾气，也许真的是丑陋的要把它展示出来，这样它才会消散。 美丽，珍贵，重要的不能轻易表达，轻易拿出去的，会容易被人亵渎； 不如只拿部分，这样可以保护它。 

我相信着你的真诚，如同相信我的软弱。 

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看F大夫发的照片，对于他人的感情， 我不评论，只觉得只要人在爱，她就依然是那个十八岁的少女。遗忘所有人和事只为与他相见。他为你重新打造了一个童年的世界。所有属于时间的尘土自动粉碎跌落。你因为他而变得天真。要知道，在对的时间里遇到一个对的人有多难。要知道，这种爱感觉很短暂，它仿如幻觉。

“寂寞地眷恋和想念一个人，就象留恋我们无可言喻的生之欢喜和苍凉。” L发给我的一句话；我问她你是恋爱了还是失恋了？她说，我爱我自己，从不失恋。这个热爱自己的人，刚为山火募捐后又为WH物资忙碌。 2020，我们认识29年了。 

～安

2020-02-02

偏执人格有个特性 – 觉得东西迟早都要坏的，因此用力使用，他们从不懒惰，做尽可能多的事，并尽早做完。 现在慢慢学会放慢脚步，停顿意味着暂时没有心念，目标，稍作小憩，与己同在。 最终人所能找到的归属，只能来源于平衡而自足的自身内部，而非外物和他人。

今天有些恼火，在全神贯注地念21遍药师咒时被香灯张师姐打断了，这是她第3次打断我，初一念八十八佛时也是被她打断两次，让我挪位置给迟到的信徒。 这是惩罚准时的人吗？终于忍不住给她发微信提意见。俗话说“宁动千江水，莫动道人心”，人在用功时莫打扰，这其实也是基本礼貌。 

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芳芳来教P钢琴。耐心指点。之后和她和Bob 谈至午夜。 谈及最近印度之行，她重遊印度圣蒂尼克坦(Santinkentan)国际大学， 徐悲鸿大师当年应泰戈尔之邀前往教学一年， 芳芳说了解到当年居住环境之艰苦都不禁留泪。不过我想当人全部热情专注于某一件事，其他条件都不会在意。谈及她这次来休城见到了齐白石的女儿，也在博物馆巧遇张大千的女儿，两人互赠各自为父亲写的书。感慨也许90后00后…知道了解这些近代的艺术大师的会越來越少了。难怪芳芳說余生的使命是让世人不要忘記父亲徐悲鸿大师的艺术成就。

想起 《寻梦环游记》- 死亡不是终点，遗忘才是。 

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连续打了一个星期球。今天开车回家觉得路怎么这么长。 连续写了这么多年的日记，以前写在日记本的也只留了两本，其他都搬家时丢失了吧，有的是自己扔掉了，为了遗忘，如果一个人走了很多路，写了很多字，也许最终试图获得的不过是与自己达成和解。文字则落入深渊。 

路上打开音乐，是《平凡之路》，好歌不厌百回听。最喜欢的男歌手是朴树，没有之一。喜欢他没有修饰的嗓音，横溢的才华，拒绝社会化的纯粹和傲娇，20多年依然直愣，不快乐也不配合。他一点儿也无法伪装，直白地对主持人说“你们真的找错人了，我真的不爱录这节目”。 ：））） 

依然单曲循环《平凡之路》，世上没有比平凡和平常更高深的境界了。佛心即平常心。美是健康。健康是寻常，是无事，是一种淳朴和自然的状态。  

朴树的歌《生如夏花》也是来自泰戈尔的 “生如夏花，死如秋叶“ 吧。

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打完球馆主让我们挑LOST and FOUND的衣物，不然他要全部捐掉。YY 挑了一件比划，我惊呼这是YN的衣服，问YL，他也说是。 YY顿觉沮丧 ：)))    觉得很好笑。 有时候应该这样想：丢失的东西如果它要回来找主人，它会在某时某地出现，如果它不回来，这是它要的结果。 这样想，会不会不觉得丢失了它，只是在等它自动决定？

～安

2020-2-10

情人节是我最不喜欢的节日。不提了。看到HEB的一片红，觉得有些浪费和夸张，心想，节日之为节日，就在于打破常规吧。

不知道谁说过， 人只要是要死要活地爱过一场，就很难再热恋了。 我不喜欢张扬的热恋， 我也不相信海誓山盟，所谓情人间的盟誓不可轻信，夫妻间的是非不可妄断。

我相信细水长流的毅力；我相信患难与共的真诚；我相信并非你有多少优点我能欣赏，而是你有多少缺点我能一再包容。我可以写很多字，但却时常无话可说； 我不想为了打破尴尬的沉默而无话找话说，其实，“草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们一起站着不说话，就十分美好”。

妹妹所有发给我的关于她的独身主义的短信，我都给她存着，有一天，如果万一她恋爱了，结婚了，我就全部还给她。 不必想太远，过好今天吧。 

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其实，以前我的“家”的概念就是“爸爸妈妈我和姐姐”，之后，爸爸往生了，姐姐搬走了，我出国了，觉得再也无家可归了。 

后来，才明白，一个人其实就是一支队伍，一个人就应该能把自己的这个家建设起来。有一个自己的家，然后你爱自己，你过得很好，然后再跟别人一起组队。而不是无枝可依，必须找到一个人给你依靠，给你一个家。人生不应该如此被动。

什么是完美婚姻，其实是个伪命题。我们不过是站在大众世俗的眼光来评判，感情稳定，丈夫品行端正，有责任心，事业有成，衣食无忧，孩子优秀 。。。可是婚姻的主体是人，婚姻究竟是不是好，如果只能用一个标准来衡量，那只能是自己的感受。每天忙碌操劳着，为家人服务，但是千万别 lose yourself, 找不到自己是特别危险的事。 

人的软弱之处在于既诉求安稳，又渴望自由，一体两面，彼此交战，注定溃败。每个人的人生都是有限度的，永远不可能抵达自己随心所欲的高度。人没有足够安全感支撑自己，试图把自己的期望放到另一个人身上终究还是失望，怎可能把归宿放在一个同等自私和软弱的个体上呢？说不定对方也在期待和需索你的给予和帮助呢！

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YY这几天抱恙让他吃药休息。感觉人在天地间无论年龄多大，其实都是敏感的孩子，需要拥抱鼓励被适当关心爱护，又与之保持尊重的距离。其实夫妻之间更需要保持距离，不然容易产生终成眷属的厌倦 ，而且还无处可逃。

“感时花溅泪，恨别鸟惊心。” 看到杜甫的这句特别感触。 欲望并不会让人痛苦，执着于欲望才会。 

～安

2020-2-14 

败也萧何，收到league的余款，终于moving on。

年后日子轻快了很多，无事就去球场，看球，打球，也一起吃吃饭，forget life for a while。 WD group grows a bit bigger and it is all about 约球，不闲聊，不套近， 保持这样就好。  

奥村A一家过来。打球，之后大伙儿一起回家小聚， A说很难得有这么融洽的团体。A夫妇督促孩子做功课练琴，真是一丝都不省心省力, 看着我都累。 我都很庆幸自己all done with that, 如果given another option to relive,  I am NOT gonna have kids or may not get married either. 但是也从不后悔自己走过的路，孩子们并不是我的财产，我只是帮助他们来到这个世界，陪他们走了一段长路，彼此都成长了，我们亦亲人亦好友，我是很幸运的parent. 

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选择困难症的，想要突破左右为难的困境，其实很简单。人只相信自己愿意相信的东西。人之所以不知道如何选择，是因为人既不愿意放弃两个选择中的好处，又不愿意承担它的代价。随心走吧，选择心底里喜欢的，不留遗憾，不要太贪心。

L从大学就开始批评我：不敢直视自己内心真实欲望憋屈压抑，又怎么活出自己真正的人生呢？真是很无语，那时常常反批评她，随随便便就能“爱”就能上床，得之太易的也不会彼此珍惜。

用肉体去纪念一个人，远比语言文字情感去记忆更鲜明。语言文字即使庞大，璀璨却容易一哄而散；而前者像匕首，叫醒也摧毁，他提醒你-我曾这样爱过你。 可是有多少人值得这般纪念？ 

L然后嗤笑，别想多了，活在当下，及时行乐，万事可忘！

不过也是她，在我对“一一”无望绝望的时候每天陪着我，无论是从宿舍走到教室，图书馆，山脚，我说话，她答应或劝解两句，我无言，她就静静陪伴。 有一次我苦笑说，有个好朋友比有男朋友幸福多了，她说，那当然，不过，我可是喜欢和男人谈恋爱的。 

L说：人开始回忆往事就意味着年纪大了。差点儿没象吼熊孩子那样吼她-去死。 少女版本经历各种bugs fix和数度升级后, 性能优越好不好！。。。终究换成了一颗碎心发过去。 你可是那个陪我听自己心碎声音的人，也陪我艰难地一片一片地捡起。

“灾难就在周边，死亡并不遥远“，任何破灭也许就是下一秒的事情。零碎的幸福和痛苦的回忆留在心中。

不想看任何朋友圈，并非噤若寒蝉，而是感到语言的无力，所有真假不再分辨，进入social 闭关状态。。。

～安

2020-2-17

阴微雨。送走妹妹去DALLAS 比赛。 忽然觉得难得清静。

C有些更憔悴了，睡眠不好，吃两颗安眠药都会醒。有些担心她。 她说今天休息，陪我吃个饭吧。 我也有些许郁闷，正好。 谈了一下她最近went though的种种情绪，失眠。别人的理解和安慰其实不起太大作用。情绪来袭，如同嗓子发炎感冒发烧，是必须忍耐的事，药物可以缓解，但始终都要身体go through the course. 

其实没有哪一样感情不是千疮百孔的，也没有哪一场相爱，是走得不留一丝痕迹的。人的亮点只有那么多，剩下的都是乏善可陈的平庸与无聊。

她说喜欢吃我们上次聚会做的萝卜炖牛肉，我说好我明天做给你带去球场。 她说你这样会spoil me.  

我笑说，I only spoil my good friends and my loved ones. 

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我调任新职后旧的”部下“一下子走了好几个，老板让我安抚人心。我尽力，多半是金钱可以解决的，它也是体现你觉得对方价值的一个最重要的衡量，当然，这只是指职场。 不赌天意，不猜人心；天意难料，人心易变。有时按道理逻辑办事，有时按直觉。 

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可能最近心经念写多了，现在有些人接近我说上一两句话，就会明显感受到对方气场，有些想赶紧逃离，强烈的不安，T说躲避是最好的办法。

诚实的生活方式其实是按照自己身体的意愿行事，饿的时候才吃饭，厌的时候逃离，爱的时候用心去爱，宁愿沉默也不要撒谎。遵从内心而为，欺骗自己和欺骗别人都是一样的。

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在这么多同级中，和Charlotte关系比较融洽，属于彼此欣赏，她笑起来眼角起的皱纹都让人觉得舒服，一种知性美。 任何年龄段的女人都有她在那个年龄阶段所呈现出来的无法复制的美。她因年龄而减损的，又因性格而弥补回来，更因勤劳赢得更多。没有丑女人，只有懒女人。 Always true。 

不过，人生来真的不必完美，若完美，也不必生了，就是因为有缺陷，所以才来世修补。 

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给J装了internet，一起吃了午饭，J说那几个年轻人不能把输赢看得太重了，会影响感情。 唉，其实这几个都不相伯仲，只是状态有起伏，that’s why each game is different and that’s why it’s fun to be surprised.  看他们打球真的挺开心的。 试想如果有一天， 你能对彼此说，我们一起打了20 年球了，那该是一件多么了不起的事啊。

有时候一些人，为鸡毛蒜皮争吵，为莫须有的指责分道扬镳，其实还是彼此情谊的分量不够而已。 

而有些，吵吵闹闹彼此发过脾气后还是愿意在一起，凡是不可解释的都是缘分，但是其实，人心里是有一杆称的， 它衡量着，提醒着，别跟重要的人计较不重要的事。 

～安

2020-2-21

YY今天不是很开心。其实他真是典型的东北汉子，一就是一，二就是二，清清楚楚，明明白白，虽然敏感但是的确是可信赖的有责任感的做事细心的朋友。你不必担心他会出卖你， 你也很放心如果他把你当朋友，他就任何时候，当面背面，都会挺身而出护你到底。 

其实心疼他的是，他把别人太放心上，觉得可以和对方深交，但是屡次对方并没有这般对等的情义去对他，所以容易因为失望而郁闷。用他人的言行惩罚自己，不值得。 For a long time, 我也是这样的人, 我依然是个义气的朋友但不再盲目。人一生的重要他人，值得深交的也就15-20个，他们影响的是你的情商和人格，其他就只是影响你的情绪。假以時日分清楚就好了。有时候你以为喜欢的，可以深交的人不过就是一个普通人，而你的喜欢为TA镀了金身。 

怕YY心情不好，我也不擅长开解人，陪同看他们打完球，为他和J的XD喝彩，用行动去支持和感恩吧。 

无论是爱情还是友情，仅靠一个人单方面去包容迁就，付出的那一方会很累的。

不要对他人失望，人生总会不断有不期而遇的温暖。 

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今天熊孩子告知的真有些让我觉得匪夷所思。问题是那么多传说，实际上啥都没发生过是不是有些亏啊？呵呵

不闻不问，与其参与其中，不如独善其身。

如T说的，没有比远离更好的方法，远离负能量，不要让他们吸取你的火焰。 如疫情，没有特效药之前，隔离是最好的办法 ：）

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听净空法师讲空間維次，三度和四度空间， 心足够清净，就能突破数度空间。TS师父就能做到。 

凡所有相，必是虛妄，所以 –

“世界是一座桥梁，你可以跨过它，但不要在其上建房。” 我们种种的感情，亦复如是。

～安

2020-02-24 （农历2020-02-02）

今天去买了向日葵，很喜欢她奔放明亮的黄色花瓣，褐得发黑的花蕊，她因随太阳转而得名向日。不经常买是因为她保鲜期不长，往往两天后就垂头凋零。 向日葵寓意沉默的爱，一种坦荡但忠诚的感觉。 

可能是因为这一场病疫导致太多的生离死别，P常常叮咛，如果他意外往生了，让我好好照顾我自己，该怎么活就怎么活。 我笑说你也一样，这是两个生无可恋的人吗 ：）不过我们也不必因担心未来而忽略现在， 人未知生，焉知死呢。 

以前我们常常会因为各自的执拗而数天争持不下。后来明白了， 一个真正忠于自己的人，是不会随意把自我意志强加到别人身上的， 实际上是试图把自己的无力转嫁到别人身上。坚定地做自己，有自己的原则和底线，也会因此而允许对方做自己。

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昨天YL说Z跟他无话找话试图套近乎，唉，若是足够心安，何必小心试探呢？YL安慰说不要理会，放心让熊孩子去handle。为何不放心呢？我所要做的就是不闻不问，照常和大伙儿开心打球吃喝玩乐，我就如常站在这里，让喧嚣从身边呼啸而过兀自飘散。其实我是不会轻易被任何事打倒的，最伤心难过的绝望无助的，我都在人生早年经历过了，所以百毒不侵。 

记得熊孩子在我们回去打OPEN前给我写过一封长信，当时莫名也无奈，纵然自己能处之泰然，但这只熊孩子未能，他还是被是纷纷人事拉扯着误导着。  Z跟我说，”你知道什么是生离死别吗？你们这样就是生离，回不去了，我很心疼你”。  我清楚地记得这段话是因为刹那间从对方话语和眼神里 ，all the scatter dots were magically connected.  所有的错中复杂忽然有了清晰的来龙去脉。It finally struck me what’s REALLY going on. 

心里想：你经历过真正的生离死别吗？ 我21岁这年就经历了both。 也许只有被苦痛赠予过厚礼的人，才能够真正懂得和留住只争朝夕的欢愉，才能理解情感中有淳朴有深远的存在。我这儿恐怕并没有你所想要看的剧情。而且，为何要回到原点？所有人与人之间的关系，包括友谊，不都是不断更新不断前进吗？

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诚实的生活方式其实是按照自己身体的意愿行事，饿的时候才吃饭，厌的时候逃离，爱的时候用心去爱，宁愿沉默也不要撒谎。遵从内心而为，欺骗自己和欺骗别人都是一样的。如果实在是迷茫的时候， 就记住：“如果觉得找不到未来，就做好下一件事 ”。

人生际遇起起落落，我们得时常为自己的无知和膨胀，名利场上的虚伪，以及光环之下迷人的危险而付出代价。所以，万人如海一身藏， 多读书吧。

我觉得小时候养成最好的习惯就是爱阅读，从没想过阅读的意义，单纯地喜欢。 后来看到， 就算跌入繁琐，洗尽铅华，只要有文字书籍，就会有不一样的心境，不一样的情调，不一样的素养， 不一样的领悟。 我知道，即便我未入过繁华之境，未听过喧嚣声音，未见过太多生灵，未有过滚烫心情，但书本给了我所有智慧和感情。

～安

2020-02-26

期待和恐惧应该成为我们的戒律。人应对他人对事情无所期待，因此无有失望，无有恐惧，才能“远离颠倒梦想”。 可是明白的道理并不可以知行合一，因为人性都是相似的，没有人天生伟大，毫不利己专门利人。正常的人性都是寻求着付出和得到的。心之艰难是自己与自己的斗争。 

人与人之间的情谊，并无任何权利和义务， 那是法律。 我们只是交心和有形或无形的“value“ 的互换，所以对待失望，你只能做两件事 1） 不再期望  2）改变彼此的关系和相处的方式。

要明白人性多么复杂，我们都太擅长用冠冕堂皇的理由来美化自己的真实欲望。总说要做真实的自己，其实真实最难，因为你自己都不愿意面对。而直面欲望才能活出最真实的自我。

真实和独立的人格基本是一致的，那就是我选择，我承担，我负责。

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S教练应邀参加加州比赛，之后发来他参观万佛圣城照片，他的球友在宣化上人办的法大念佛学硕士学位。 以前曾经想去西来大学念佛学但是无奈放不下凡俗的责任，也许有一天这个心愿会达到。念念不忘必有回饷。

错过了几次跟他打球的时间， 有些惭愧， 也很感激他常常记着并尝试实践他的承诺要多带我打球。 其实，现在真的不需要被带，WD group就很好，平时和YY他们一起打已经成为生活的routine。没有别人以为的太多想法，只是和投缘的，彼此开心的人一起打球，其他有的没的，让自己不高兴的都是负能量，避开就是。与八卦是非坚决绝缘，不连接，不回应，不透露， 不参与游戏，即是不灌溉恶的生长。 

置身事外才不会画地为牢。知己知彼，不让对方知彼。

不断地退出一些群。这个世界爱围观的人太多了，会打扰秩序，加入一个不该加入的圈子，于己于人都尴尬。考虑退出league，只是觉得也不值得为了躲开Z而一并中断和其他人的互动。TA没有这般的份量。

打完球去吃饭的路上，YL/YY/YN他们在讨论年轻时希望多扩大社交圈子，后来发现圈子并没有变大，只是人来人往而已。 

想起《十年》，十年之前我们各自在某个地方，十年之后，我们一起打球，吃饭，如同我们已认识了一生。 人的一生都在遇见，我相信是冥冥之中的注定，并非始料不及的巧合。