终于痊愈了。感谢这场病痛， 让我有借口推掉了社交，安静地休息，听书，看书。
第二本”日记”选的是余华的《我们生活在巨大的差距里》。我其实没有读余华的小说，《活着》也没有读。 这种描写人间炼狱的小说我是看不下去的，本来就对这个世界就感觉疏离，我担心看完这类小说，会让我更加厌世。
元旦我们的女双组在H的带领下打友谊赛，小party， 都说羽毛球的尽头是女双。的确女生的比赛都比较欢乐和飒爽，从来没有人为界内外球争执，也没有人会嫌弃搭档。H对每位成员都照顾得当，对我这些年也义气支持，从P8到TT，一直如是。 新年以轻松欢乐的节奏开始，比去面对别人的问题，是更好的选择。
好打听者也好分享。不闻不问，让自己的世界变清净一些。与大多数人的交往，其实都是表面寒暄，灵魂疏离。 廉价的喧闹无法让我快乐，肤浅的关系慢慢让我感到疲惫，人间无趣，如果有恰到好处的喜欢和偏爱那是极其幸运的。
迁徙2019，2018 的blog，心里会微笑，我们有过很多平凡但美好的生活。 幸好有文字为证，记忆的存储不太靠谱，我可以跟自己说，我的一生挺好挺丰富的，即便也有那么些自己感觉暗无天日的日子。再极致的快乐，再刻骨的悲伤都不会永远停留，就像梦境醒来便消散，不会成为永恒。喜与悲都是人生的阶段性体验，欢笑、眼泪、喜悦、痛苦，都是生命旅途中鲜活的印记。我承认情绪的真实，也不试图压抑它，当然我也努力摆脱情绪的存续。
RR说让我不要和YY计较，问我气消了没有。 我很想说我并没有生气，但是我懒得解释。 我们谁都没有能力理解谁，所谓的理解，并不存在， 连自己都理解不了自己在某些瞬间的言行不一和口是心非， 何况他人？ 我们更无法说服谁，“和解”只是彼此需要拉开距离，需要一段各自说服自己的时间。
对方是深情或是薄情，卓越或平庸，爱你或是气你，这些其实都不重要。重要的是你是否能在每一次情绪的波动中觉察到内心深处真正的自己？当你反复纠结对方对你的态度的时候，真正的问题或许不是对方的态度，而是那个被触碰到的内心的某个SPOT，它疼痛，它不适，它让你失控scream，或者是让你对自己价值不确信？我不知道。 每个人都有很自信，也有自卑的时候吧？ 人有这么多面，也有这么多面具，你真的知道哪一刻才是真正的你呢？ 如果这样，又怎能要求对方知道这一刻看到的是真实的你还是你的其中一个面具？ 我想象如果我对RR说这些，会把她说晕，然后她会打断我，把她的过往经验又说一遍，我每次都是貌似在听，其实大脑在游离。每个人都不爱听别人的“说教”，我们在自己的系统里运转， shutdown， 重启，upgrade，迭代和成长是一个人的事情。
世界上确实没有无条件的爱，连父母的爱其实都是有条件的，他们的爱带着更多的期望，可能更让我们无法喘气。 在人性的弱点中，“无条件”等同于“廉价”，就等于“免费”摧毁人的责任感一样。 FREE HAS NO VALUE。
妙涵法师曾教导我，别人对你的好，你未必能对等地偿还，但是心存感激，就是对布施者赠予的最大的福报。当你是布施者，如果怀有“交换”和祈求“福报”的心，那不是真正的“布施”，而是“交易”；布施者在给予的时候是心怀欢喜的话，即刻的欢喜就是回报。 我觉得能够做到此刻单纯以欢喜心给予，就是”无条件“了。
我始终相信，能够给自己带来美好的东西，是诚实和给予。
RR说YY在改变，要给他时间，我说我并不觉得他要改变什么，他的性格是他的框架，支撑着who he is， 我们看到的所谓的“改变”很可能只是他在框架上put on different masks。
但是我希望，如果有下次，我们遇到矛盾冲突和问题的时候，我们愿意并肩站在一起，而不是将彼此视为问题的源头。
相遇重逢有时 