6/14/2019 情绪

知道自己还有情绪。就像接纳不喜欢的客人一样,他自己早晚会走。要确定的是,当情绪走了后,问题解决了吗?

其实圣人也有情绪,我们只是要学会一生与这些不断来袭负面情绪相处,一起成长。当有一天,负面情绪依然有,但却对我们造不成什么实质影响了,也许我们就真的克服了他。

《7 habits of Highly Effective People》里Steven Covey 定义我们自己能掌控的人和事叫影响圈(Circle of Influence), 剩下的,我们无法改变,关注着就可以了,叫关注圈 (Circle of Concern)。

Steven Covey 认为: “积极主动的人,只专注于能够改变的‘影响圈’。他们的能量是积极的,因此能够使影响圈不断扩大。” 所以,管好自己的事,少管别人的事,不管老天爷的事。 

自己从他的理论得益匪浅,四月和五月两个月,除了日常 工作,家务,写字,抄经文,业余时间还独自完成了:

  1. 整理自己公司财务,报税
  2. 装修了STL房子,操碎了心!!!!
  3. 处理出租房的各种繁琐事情, 超累了心!!!!
  4. 完成了startup business的初步计划
  5. 完成了2000 分钟的一门商学课,开始另一门
  6. 读完了3本书
  7. 出了两次差

还没耽误每周4次打球! 六月,感觉身心很累了,打球都提不起劲儿,那真的要放过自己,休息一下了。可是自己又觉得时不待人,还有很多事情我想去做。昨天跟大师兄略为讨论羽协的事情,自己曾帮忙建立和run 好几个Non Profit Orgs 有一些经验,有一些想法,我知道我要做到的事我会做到的。今天对J和W说,我们要坚持自己的特色,但也要团结其他助力。 

那些尖酸刻薄的措辞,无论是什么性别,不外是隐形的嫉妒和自我优越感。 目前忽略,日后,会在另一新高度超越。

和L 扯了一下,其实从大学我们都不知探讨多少遍了,自己喜欢的人其实是mirror自己的,另外一个自己。自己一向喜欢的男子是内里刚阳气足,责任感强,有担待,也带些审美能力的。不太喜欢能说会道,话多的男人。

你从不会陪我喝酒,除了欣赏,也不太参与彼此的兴趣爱好,不过你是在我偶尔喝醉时送我回家的人。想起一首很喜欢的歌,“We Are Young”。

……. So if by the time the bar closes

And you feel like falling down

I’ll carry you home

~安

6/14/2019