2019-9-10: 崩溃

谁说中年人不可以崩溃? 看着一屋子灰尘弥漫,东西到处安放,困到不行却找不到可睡下的床。 这样的换木板地的过程真是相当痛苦。 

沙发上无法睡着,我想不是因为沙发,而是事情没有放下的空间,也没有人能帮上忙。已经习惯了凡事亲力亲为,可是脑里那些绷紧的弦不堪一击,一根稻草就能在perfect timing 里把它压断。很佩服T, 周五给我微信说要注意最近你有抑郁的负能量,要放松自己不然会情绪失控。果然如是。细节就不提了,提了都觉得是败笔。 回来跟P讲了自己的失态,他说,今早看见你时觉得你很憔悴。让人领略一下你有脾气的一面不是坏事,知道你不好惹。 这是在安慰我么?

跟YN道歉了几遍。其实真的很惭愧,还好,脾气对他发,不是对别人,至少我们不会因此反目成仇。  

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周日上课后,S教练恰好讲了他小时候练球时的脾气,因为当时打球是唯一的出路,所以很执着,对自己要求很高,也容易发脾气,反而达不到自己要的目标。后来,他说,I just want to share with you that you don’t need to worry about points of view from anyone or react against someone’s behavior.   S教练是个特别平静温和的人。他看我学不会一个动作,就换不同的方法解释,让我GET IT。可惜我平时没有太多时间练习,进步很慢。他安慰说,学习的过程是: 首先明白Aware of WHY,  然后学习learn HOW,不断练习使之muscle memory,  最终成为你的conscious reaction,  this is a process, you will still make mistakes, but aware of the mistake when it occurs and try to fix it next time.  S教练强调after one shot, you have to reset and refresh your mind for the next one. 

觉得他不只是一个教练,他跟普通的越人很不一样,大方有礼,总是浅浅地微笑,话不多,说话时很耐心,很温和,有停顿,确认你听明白,不会象开机关枪一样非要讲完。也许因为曾在日本留学的缘故,觉得他更是一个禅者,尊重他人,认真做事,放松生活,重家庭,也重情谊。 

自己也并非真要学球,而是因为想支持这样一位低调的好教练。也谢谢他常常乐意跟league的小伙伴们打球,也跟他们交流每一场game打完后的feedback。 

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在南城遇到很多不同的人,都是不同的风景,山水湖泊是风景,悬崖峭壁泥潭也是风景,  合适的我会为之驻足停留,危险厌恶的及时离开。旅程本身就是这样的。 

这天看星座解读,发现和P(双子)没有一样是匹配的,这是名副其实的绝不配,笑说,怪不得我们一路走来跌跌撞撞富有莫大挑战性。 不过,我还是感激不尽, 在我人生最底谷时你陪伴着,帮助和保护着,在我恢复了的时候你offered放手,我岂会如此无情无义呢?还好我们最终找到相处的模式,也有足够的信任给对方最大的空间和自由度。相信:一切是最好的安排。 

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 周五去了Alice office ,她给我讲了最近事情的因缘,每次跟Alice谈话都觉得她很慈悲,很包容。 她说我这么多辈子都是个义薄云天的人,有很多善缘,当然也得罪了人,我知道自己常常非黑即白,很少在灰色地带游走,不过成年人不是小孩子了,世界不是只有好人和坏人,更多的是第三选择,成年人的世界,没有绝对的好坏,只有互换价值存在与否。 

受T影响,在读《易经》。。。八八六十四卦,真的很有意思。

~安

9/10/2019